ബെനിഫിബർ വേഴ്സസ് മെറ്റാമുസിൽ: വ്യത്യാസങ്ങൾ, സമാനതകൾ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതാണ്

മയക്കുമരുന്ന് Vs. സുഹൃത്ത്

മയക്കുമരുന്ന് അവലോകനവും പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളും | ചികിത്സിച്ച വ്യവസ്ഥകൾ | കാര്യക്ഷമത | ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷയും ചെലവ് താരതമ്യവും | പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ | മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടൽ | മുന്നറിയിപ്പുകൾ | പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിലെ പ്രധാന ഘടകമാണ് ഫൈബർ. കുടൽ ക്രമത്തിനും വൻകുടൽ ആരോഗ്യത്തിനും ഫൈബർ സഹായിക്കുന്നു. ഫൈബർ മലം കൂട്ടുകയും വെള്ളം പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മലം കടന്നുപോകുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഫൈബർ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ സാധ്യതകൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ മികച്ച നിയന്ത്രണം, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം പരിപാലിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് മറ്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നാരുകൾ സ്വാഭാവികമായും കാണപ്പെടുന്നു. രണ്ട് തരം ഫൈബർ ഉണ്ട്: ലയിക്കുന്നതും ലയിക്കാത്തതും. ഉണങ്ങിയ ബീൻസ്, ഓട്സ്, ഓട്സ് തവിട്, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ആപ്പിൾ എന്നിവയിൽ ലയിക്കുന്ന നാരുകൾ മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണാം. ലയിക്കുന്ന ഫൈബർ ദഹനത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ആഗിരണം മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലയിക്കുന്ന ഫൈബർ ഫാറ്റി ആസിഡുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (എൽഡിഎൽ) കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു. ലയിക്കാത്ത ഫൈബർ കുടലിലൂടെ ജലാംശം കുറയ്ക്കാനും മാലിന്യങ്ങൾ കടത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മലവിസർജ്ജനം, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് ഫൈബർ ലഭിക്കുന്നത് അനുയോജ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ഫൈബർ അടങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ബെനിഫൈബർ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റാമുസിൽ പോലുള്ള ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കേണ്ടതായി വന്നേക്കാം.

ബെനിഫൈബറും മെറ്റാമുസിലും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ (ഒ‌ടി‌സി) ലയിക്കുന്ന ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റാണ് ബെനിഫൈബർ. ബെനിഫൈബറിലെ സജീവ ഘടകം ഗോതമ്പ് ഡെക്‌സ്ട്രിൻ ആണ്. ബെനിഫൈബർ കുടലിലെ വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. ഇത് പെരിസ്റ്റാൽസിസ് അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ പേശിയുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള സങ്കോചവും വിശ്രമവും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ ആത്യന്തികമായി കുടൽ ഉള്ളടക്കത്തെ നീക്കുമ്പോൾ, ഇത് കുടലിലൂടെയുള്ള യാത്രാ സമയം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. പാക്കറ്റുകളിലോ ബൾക്ക് പാക്കേജിംഗിലോ ഓറൽ അല്ലെങ്കിൽ ചവബിൾ ടാബ്‌ലെറ്റുകളിലോ ഒരു പൊടിയായി ബെനിഫിബർ ലഭ്യമാണ്. പഞ്ചസാര രഹിതവും ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതവുമായ ഫോർമുലേഷനുകളും ലഭ്യമാണ്.

ഒടിസി ലയിക്കുന്ന ഫൈബറാണ് മെറ്റാമുസിൽ. പ്ലാന്റാഗോ ഓവറ്റ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഇന്ത്യൻ സസ്യത്തിന്റെ വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ് സിലിയം തൊണ്ടകളിൽ നിന്നാണ് മെറ്റാമുസിൽ നിർമ്മിക്കുന്നത്. മെറ്റാമുസിൽ ബെനിഫിബർ, പെരിസ്റ്റാൽസിസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കൽ, കുടൽ ഗതാഗതം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്ന അതേ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മെറ്റാമുസിൽ പാക്കറ്റുകളിലോ ബൾക്ക് പാക്കേജിംഗിലോ ക്യാപ്‌സൂളുകളിലോ ഒരു പൊടിയായി ലഭ്യമാണ്. ചില ഫോർമുലേഷനുകൾ പഞ്ചസാര രഹിതവും ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതവുമാണ്.

ബെനിഫൈബറും മെറ്റാമുസിലും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ
	പ്രയോജനം	മെറ്റാമുസിൽ
മയക്കുമരുന്ന് ക്ലാസ്	ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ്	ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ്
ബ്രാൻഡ് / ജനറിക് നില	ബ്രാൻഡും ജനറിക് ലഭ്യമാണ്	ബ്രാൻഡും ജനറിക് ലഭ്യമാണ്
പൊതുവായ പേര് എന്താണ്?	ഗോതമ്പ് ഡെക്സ്ട്രിൻ	സൈലിയം
ഏത് രൂപത്തിലാണ് മയക്കുമരുന്ന് വരുന്നത്?	ബൾക്ക് പൊടിയും പൊടി പാക്കറ്റുകളും ഓറൽ, ചവബിൾ ഗുളികകൾ	ബൾക്ക് പൊടിയും പൊടി പാക്കറ്റുകളും, ഓറൽ കാപ്സ്യൂളുകൾ
സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡോസ് എന്താണ്?	2 ടീസ്പൂൺ ദിവസേന 8 തവണ 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിലോ വ്യക്തമായ ദ്രാവകത്തിലോ 3 തവണ	1-2 വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ടീസ്പൂൺ പൊടി ദിവസവും 3 തവണ 8 z ൺസ് ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിലോ വ്യക്തമായ ദ്രാവകത്തിലോ
സാധാരണ ചികിത്സ എത്രത്തോളം?	അനിശ്ചിതകാല ഉപയോഗത്തിന് കുറച്ച് ദിവസം	അനിശ്ചിതകാല ഉപയോഗത്തിന് കുറച്ച് ദിവസം
ആരാണ് സാധാരണയായി മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?	കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും	കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും

മെറ്റാമുസിലിൽ മികച്ച വില വേണോ?

മെറ്റാമുസിൽ വില അലേർട്ടുകൾക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്ത് വില എപ്പോൾ മാറുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക!

വില അലേർട്ടുകൾ നേടുക

ബെനിഫിബറും മെറ്റാമുസിലും ചികിത്സിക്കുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ

ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റായി ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) ബെനിഫിബറിനെ അംഗീകരിക്കുന്നു. മലത്തിൽ ബൾക്ക് ചേർക്കാനുള്ള കഴിവ് കാരണം, മലബന്ധം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി ഇത് ഓഫ്-ലേബൽ അല്ലെങ്കിൽ എഫ്ഡിഎ അംഗീകാരമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മെറ്റാമുസിൽ ഒരു ഫൈബർ ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റായും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മലബന്ധം ചികിത്സിക്കുന്നതിലും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മെറ്റാമുസിലിന്റെ മലം ബൾക്ക് നിർമ്മിക്കാനുള്ള കഴിവ് കടന്നുപോകാൻ എളുപ്പമുള്ള മലവിസർജ്ജനം സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിലും മെറ്റാമുസിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ബന്ധിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് ഇതിന് കാരണമാകുന്നു, അതുവഴി എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയുന്നു. പ്രമേഹ രോഗികളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാൻ മെറ്റാമുസിൽ ഓഫ്-ലേബൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്രമരഹിതമായ ഒന്ന് നിയന്ത്രിതമാണ് ട്രയൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന മലവിസർജ്ജനം സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും മെറ്റാമുസിൽ ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് കാണിച്ചു.

അവസ്ഥ	പ്രയോജനം	മെറ്റാമുസിൽ
ഡയറ്ററി ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ്	അതെ	അതെ
മലബന്ധം	ഓഫ്-ലേബൽ	അതെ
കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കൽ	അല്ല	അതെ
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുക	അല്ല	ഓഫ്-ലേബൽ
പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന മലവിസർജ്ജനം സിൻഡ്രോം	അല്ല	ഓഫ്-ലേബൽ

ബെനിഫിബർ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റാമുസിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണോ?

TO ക്ലിനിക്കൽ അവലോകനം വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമായ ഫൈബർ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ താരതമ്യപ്പെടുത്തി സാധാരണ ഫൈബർ തെറാപ്പിയുടെ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ 2015 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ഡെക്സ്ട്രിൻ (ബെനിഫിബർ), സിലിയം (മെറ്റാമുസിൽ) എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ഒരു പ്രധാന വ്യത്യാസം ഡെക്സ്ട്രിൻ കുടലിൽ പുളിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഗവേഷകർ വിവരിക്കുന്നത്. പുളിപ്പിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഡെക്സ്ട്രിൻ അതിന്റെ വെള്ളം പിടിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ഫലപ്രദമായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമല്ല. സിലിയം പുളിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഇത് ഒരു വിസ്കോസ്, ജെൽ പോലുള്ള സ്ഥിരതയായി മാറുന്നു, മാത്രമല്ല വലിയ മലവിസർജ്ജനം മുഴുവൻ മലം പിടിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ജലാംശം കൂടിയതും വലുതുമായ മലം നൽകുന്നു, അത് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പുറന്തള്ളാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി ക്രോണിക് മലബന്ധം ടാസ്ക് ഫോഴ്സ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച കണ്ടെത്തലുകൾ വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധത്തിനുള്ള ഒരു സൂചനയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ക്ലിനിക്കൽ തെളിവുകൾ കാണിക്കുന്ന ഒരേയൊരു ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ് മാത്രമാണ് സിലിയം.

അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു a മെറ്റാ അനാലിസിസ് 2019 ൽ ഗ്ലൈസെമിക് നിയന്ത്രണത്തിൽ ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നു. സൈലിയം പോലെ വിസ്കോസ് നാരുകൾ ഗ്ലൈസെമിക് നിയന്ത്രണത്തിൽ ഏറ്റവും വലിയ സ്വാധീനം കാണിക്കുന്നുവെന്ന് അവരുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സൈലിയത്തിന്റെ വിസ്കോസ് ജെൽ രൂപീകരണം ദഹനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, ഇത് പഞ്ചസാരയുടെ ആഗിരണം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. ദഹനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിന്റെ ഈ ഫലം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതായി തോന്നുന്ന ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ അനുഭവം നൽകുന്നു.

ക്രമരഹിതമായ, പ്ലാസിബോ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ 2012 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്, ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള അപകടസാധ്യതകളുള്ള കൗമാരക്കാരായ പുരുഷന്മാരിൽ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിനെ ബാധിക്കുന്ന സൈലിയത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്തി. പ്രതിദിനം വെറും 6 ഗ്രാം എന്ന സൈലിയം തെറാപ്പിയിൽ കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് എൽഡിഎൽ, 6% കുറയുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഏത് തരം ഫൈബർ മികച്ചതാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ശുപാർശകൾ നൽകും.

ബെനിഫിബറിൽ മികച്ച വില വേണോ?

ബെനിഫിബർ വില അലേർട്ടുകൾക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്ത് വില എപ്പോൾ മാറുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക!

വില അലേർട്ടുകൾ നേടുക

ബെനിഫിബർ വേഴ്സസ് മെറ്റാമുസിലിന്റെ കവറേജും ചെലവ് താരതമ്യവും

വാണിജ്യ അല്ലെങ്കിൽ‌ മെഡി‌കെയർ‌ ഇൻ‌ഷുറൻ‌സ് പരിരക്ഷിക്കാത്ത ഒ‌ടി‌സി സപ്ലിമെന്റാണ് ബെനിഫൈബർ. ബെനിഫൈബറിനായുള്ള സാധാരണ റീട്ടെയിൽ പാക്കേജിംഗ് 248 ഗ്രാം കുപ്പിയാകും, ഇതിന് 21 ഡോളർ വരെ വിലവരും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് ബെനിഫൈബറിനായി ഒരു കുറിപ്പടി എഴുതുകയാണെങ്കിൽ, സിംഗിൾകെയറിൽ നിന്നുള്ള ഒരു കൂപ്പണിന് വില $ 15 ൽ താഴെയാക്കാം.

വാണിജ്യ അല്ലെങ്കിൽ മെഡി‌കെയർ ഇൻ‌ഷുറൻ‌സ് പരിരക്ഷിക്കാത്ത ഒ‌ടി‌സി സപ്ലിമെന്റ് കൂടിയാണ് മെറ്റാമുസിൽ. മെറ്റാമുസിൽ പൊടിയുടെ 44 ഡോസ് പാക്കറ്റുകൾ അടങ്ങിയ ഒരു ബോക്സാണ് സാധാരണ പാക്കേജിംഗ്. സിംഗിൾകെയറിൽ നിന്നുള്ള ഒരു കൂപ്പൺ ഏകദേശം $ 17 ന് മെറ്റാമുസിൽ ലഭിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കും (പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുറിപ്പടി ആവശ്യമാണ്).

	പ്രയോജനം	മെറ്റാമുസിൽ
സാധാരണയായി ഇൻ‌ഷുറൻ‌സ് പരിരക്ഷിതമാണോ?	അല്ല	അല്ല
സാധാരണഗതിയിൽ മെഡി‌കെയർ പരിരക്ഷിക്കുന്നുണ്ടോ?	അല്ല	അല്ല
സാധാരണ അളവ്	248 ഗ്രാം കുപ്പി പൊടി	1 ബോക്സ്, 44 പാക്കറ്റുകൾ
സാധാരണ മെഡി‌കെയർ കോപ്പേ	n / a	n / a
സിംഗിൾ കെയർ ചെലവ്	$ 13- $ 18	$ 17- $ 24

ബന്ധപ്പെട്ടത്: ഒ‌ടി‌സി ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ‌ക്കൊപ്പം സിംഗിൾ‌കെയർ‌ സമ്പാദ്യം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ബെനിഫിബർ വേഴ്സസ് മെറ്റാമുസിലിന്റെ സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ഫൈബർ തെറാപ്പിയുടെ ഏറ്റവും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾ വായുവിൻറെ അല്ലെങ്കിൽ ദഹനനാളത്തിലെ വാതകത്തിന്റെ വർദ്ധനവാണ്. ബെനിഫൈബറുമായും മെറ്റാമുസിലുമായും ബന്ധപ്പെട്ട പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾ താരതമ്യേന അപൂർവമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ വയറുവേദന (മലബന്ധം), ശരീരവണ്ണം എന്നിവയും ഉൾപ്പെടാം. തെറാപ്പിയുടെ ദൈർഘ്യത്തിലും ഡോസിംഗിലുമുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ കാരണം ആവൃത്തി നിർവചിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. മെറ്റാമുസിൽ എടുക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ശ്വാസംമുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ എന്നിവ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. അപൂർവ്വമായി, ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റായി ഇനിപ്പറയുന്ന ലിസ്റ്റ് ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ല. സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റിനായി ദയവായി ഒരു ഫാർമസിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

	പ്രയോജനം	മെറ്റാമുസിൽ
പാർശ്വഫലങ്ങൾ	ബാധകമാണോ?	ആവൃത്തി	ബാധകമാണോ?	ആവൃത്തി
വായുവിൻറെ	അതെ	നിർവചിച്ചിട്ടില്ല	അതെ	നിർവചിച്ചിട്ടില്ല
വയറുവേദന	അതെ	നിർവചിച്ചിട്ടില്ല	അതെ	നിർവചിച്ചിട്ടില്ല
ശരീരവണ്ണം	അതെ	നിർവചിച്ചിട്ടില്ല	അതെ	നിർവചിച്ചിട്ടില്ല
ഓക്കാനം	n / a	n / a	അതെ	നിർവചിച്ചിട്ടില്ല
ഛർദ്ദി	n / a	n / a	അതെ	നിർവചിച്ചിട്ടില്ല
ശ്വാസം മുട്ടൽ	n / a	n / a	അതെ	നിർവചിച്ചിട്ടില്ല

ഉറവിടം: മെറ്റാമുസിൽ , പ്രയോജനം

ബെനിഫിബർ വേഴ്സസ് മെറ്റാമുസിലിന്റെ മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടൽ

ബെനിഫിബറുമായോ മെറ്റാമുസിലുമായോ അറിയപ്പെടുന്ന മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകളൊന്നുമില്ല. മെറ്റാമുസിൽ പോലുള്ള ബൾക്ക് രൂപപ്പെടുന്ന നാരുകൾ മറ്റ് മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നിന് രണ്ട് മണിക്കൂർ മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ മെറ്റാമുസിൽ എടുക്കാൻ നിർമ്മാതാവ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ബെനിഫിബർ, മെറ്റാമുസിൽ എന്നിവയുടെ മുന്നറിയിപ്പുകൾ

ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് ബെനിഫൈബർ, മെറ്റാമുസിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വേണ്ടത്ര ദ്രാവകം കഴിക്കാതെ ഫൈബർ തെറാപ്പി കഴിക്കുന്നത് അന്നനാളം തടയുന്നതിനും ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും. വിഴുങ്ങാൻ പ്രയാസമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എടുക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് നെഞ്ചുവേദന, ഛർദ്ദി, വിഴുങ്ങാനോ ശ്വസിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഏഴു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ബെനിഫൈബർ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റാമുസിൽ എടുക്കുമ്പോൾ മലാശയ രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ ഉടൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.

ബെനിഫിബർ, മെറ്റാമുസിൽ പൊടികൾ ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഈ ബ്രാൻഡുകൾ നിർമ്മിച്ച മറ്റ് ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. സീലിയാക് രോഗമുള്ള രോഗികൾ ലേബൽ വായിക്കുകയും അവർ തിരഞ്ഞെടുത്ത ഫൈബർ ഉൽപ്പന്നം സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുകയും വേണം.

ബെനിഫിബർ വേഴ്സസ് മെറ്റാമുസിലിനെക്കുറിച്ച് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

എന്താണ് ബെനിഫിബർ?

ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റേഷനായി സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒടിസി ലയിക്കുന്ന ഫൈബർ ഉൽപ്പന്നമാണ് ബെനിഫിബർ. ദിവസേനയുള്ള ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റായി ബെനിഫിബർ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് പൊടി രൂപത്തിലും ഓറൽ, ചവബിൾ ടാബ്‌ലെറ്റുകളിലും ലഭ്യമാണ്.

എന്താണ് മെറ്റാമുസിൽ?

ഭക്ഷണ ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റേഷനായി സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒടിസി ലയിക്കുന്ന ഫൈബർ ഉൽപ്പന്നമാണ് മെറ്റാമുസിൽ. ഇത് ദിവസേനയുള്ള ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റായി ഉപയോഗിക്കാം, ഒപ്പം ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മലബന്ധം ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മെറ്റാമുസിൽ പൊടി രൂപത്തിലും ഓറൽ കാപ്സ്യൂളുകളിലും ലഭ്യമാണ്.

ബെനിഫിബറും മെറ്റാമുസിലും ഒരുപോലെയാണോ?

ബെനിഫിബറും മെറ്റാമുസിലും ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റുകളാണ്, പക്ഷേ അവ സമാനമല്ല. ബെനിഫിബറിൽ ഗോതമ്പ് ഡെക്‌സ്ട്രിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റായി മാത്രമേ അംഗീകരിക്കൂ. മെറ്റാമുസിലിൽ സൈലിയം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ അംഗീകൃത ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ് എന്നതിനുപുറമെ, ബൾക്ക് രൂപപ്പെടുന്ന പോഷകസമ്പുഷ്ടമായും ഇത് അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ഫാറ്റി ആസിഡുകളെ ബന്ധിപ്പിച്ച് എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ബെനിഫിബർ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റാമുസിൽ മികച്ചതാണോ?

മനുഷ്യ കുടലിൽ പുളിപ്പിക്കാത്തതിനാൽ മെറ്റാമുസിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമാണെന്ന് തെളിഞ്ഞു. ഇത് കുടലിൽ ഉടനീളം വെള്ളം പിടിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ദഹനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മന്ദഗതിയിലുള്ള ദഹനം ഗ്ലൈസെമിക് നിയന്ത്രണത്തിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ബെനിഫൈബർ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റാമുസിൽ ഉപയോഗിക്കാമോ?

ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, ബെനിഫൈബറും മെറ്റാമുസിലും ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാത്തതിനാൽ അവ സുരക്ഷിതമാണ്.

എനിക്ക് മദ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബെനിഫിബർ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റാമുസിൽ ഉപയോഗിക്കാമോ?

ബെനിഫിബറുമൊത്തുള്ള മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം പരസ്പരവിരുദ്ധമല്ല, എന്നിരുന്നാലും എല്ലായ്പ്പോഴും സുരക്ഷിതമായ രീതിയിൽ മദ്യം കഴിക്കണം. നിങ്ങളുടെ പൊടി ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റുമായി കലർത്താൻ ഒരു ദ്രാവകം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, മദ്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ഏത് ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റാണ് മികച്ചത്?

മെറ്റാമുസിലിന് മൊത്തത്തിൽ ബെനിഫിബറിനെതിരെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് തെളിഞ്ഞു. ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ് എന്നതിനുപുറമെ, ബൾക്ക് രൂപപ്പെടുന്ന പോഷകസമ്പുഷ്ടമാണ് മെറ്റാമുസിൽ. എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദ്രോഗം കുറയ്ക്കുമെന്നും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ദഹന സമയം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിലുള്ള അതിന്റെ ഫലം ഗ്ലൈസെമിക് നിയന്ത്രണം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

ബെനിഫിബർ എടുക്കുന്നതിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഗുണം കുടലിൽ വായുവിൻറെ വർദ്ധനവ് അല്ലെങ്കിൽ വാതകം വർദ്ധിപ്പിക്കാം. ഇത് വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത, ശരീരവണ്ണം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാം.

എല്ലാ ദിവസവും മെറ്റാമുസിൽ എടുക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നിടത്തോളം എല്ലാ ദിവസവും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് മെറ്റാമുസിലിൽ സുരക്ഷിതമാണ്. ഏഴ് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുകയോ മലാശയ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാവുകയോ ചെയ്താൽ മെറ്റാമുസിൽ എടുക്കുന്നത് നിർത്തി ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.

ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ നിങ്ങൾ ഫൈബർ കഴിക്കണോ?

ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പോ, സമയത്തോ, ശേഷമോ നിങ്ങൾക്ക് ഫൈബർ എടുക്കാം. പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഒരു അഡ്ജക്റ്റീവ് തെറാപ്പിയായി ഫൈബർ എടുക്കുമ്പോൾ ഒന്ന് പഠനം ദഹനം മന്ദഗതിയിലാക്കാനും വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് എടുക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.