പ്രധാന >> അമർത്തുക >> റിപ്പോർട്ട്: ഈ അലർജി സീസണിൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്, സ്വയം എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ പരിരക്ഷിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

റിപ്പോർട്ട്: ഈ അലർജി സീസണിൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്, സ്വയം എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ പരിരക്ഷിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

റിപ്പോർട്ട്: ഈ അലർജി സീസണിൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്, സ്വയം എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ പരിരക്ഷിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾഅമർത്തുക

അതിലും കൂടുതൽ 50 ദശലക്ഷം അമേരിക്കക്കാർ സീസണൽ അലർജികൾ അനുഭവിക്കുക, ഈ വർഷം അലർജിയും ആസ്ത്മ നെറ്റ്‌വർക്കും ചൂടുള്ളതും വരണ്ടതുമായ കാലാവസ്ഥ കാരണം വസന്തകാലത്ത് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള അലർജി സീസണായിരിക്കുമെന്ന് പ്രവചിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഏപ്രിൽ, മെയ് മാസങ്ങളിലും യുഎസിന്റെ മധ്യ, വടക്കുകിഴക്കൻ പ്രദേശങ്ങളിലും ഈ തരത്തിലുള്ള കാലാവസ്ഥ അലർജിയുമായി പൊരുതുന്നവരെ വൃക്ഷങ്ങളുടെ കൂമ്പോളയിൽ ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നു (ഇത് കാരണമാകുന്നു മിക്ക വസന്തകാല അലർജികളും ) കൂടുതൽ നേരം വായുവിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുകയും കാറ്റിനെ പരാഗണം നടത്താനും സൈനസുകൾ, ശ്വാസകോശം, കണ്ണുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പോകാനും അനുവദിക്കുന്നു. ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള അലർജി സീസൺ മുന്നിലുള്ളതിനാൽ, സീസണൽ അലർജിയുള്ളവർ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവിന് തയ്യാറായിരിക്കണം.

സിംഗിൾകെയർ അലർജി മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ, COVID-19 ൽ നിന്ന് അലർജിയെ എങ്ങനെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ അലർജിയെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവ ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധനും ചീഫ് ഫാർമസി ഓഫീസറുമായ റാംസി യാക്കൂബ്, ഫാം ഡിയിൽ നിന്ന് അലർജി സീസണിനായി തയ്യാറെടുക്കാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു.



എനിക്ക് സീസണൽ അലർജിയുണ്ടോ അതോ COVID-19 ആണോ?

ശരാശരി അലർജി സീസണിനേക്കാൾ ഉയർന്നതിനാൽ, പലരും അലർജി ലക്ഷണങ്ങളെ COVID-19 ലക്ഷണങ്ങളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കിയേക്കാം, കാരണം അവയ്ക്ക് കുറച്ച് സമാനതകൾ പങ്കിടാം. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അത് COVID-19 ആണോ എന്നും നിങ്ങളുടെ COVID-19 വാക്സിൻ ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അലർജി മരുന്നുകൾ കഴിക്കണമോ എന്നും എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാമെന്ന് ഡോ.



കൊറോണ വൈറസ് ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും സീസണൽ അലർജിയുമായി സാമ്യമുള്ളതായി തോന്നാം, കാരണം അവ രണ്ടും സമാനമായ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു. വരണ്ട ചുമ, തൊണ്ടവേദന, തൊണ്ട, മൂക്കൊലിപ്പ്, മൂക്കിനു ശേഷമുള്ള ഡ്രിപ്പ് എന്നിവ ആളുകൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നത് സീസണൽ അലർജിയുമായി സാധാരണമാണ്. COVID-19 ന് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും പങ്കിടാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഒരു പ്രധാന വ്യത്യാസം സീസണൽ അലർജികൾ സാധാരണയായി പനി, രുചി അല്ലെങ്കിൽ മണം നഷ്ടപ്പെടുക, ശ്വാസതടസ്സം, ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരവേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല എന്നതാണ്, ഇത് കൊറോണ വൈറസിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

നിങ്ങൾ COVID-19 മായി എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ COVID-19 ന് പോസിറ്റീവ് പരീക്ഷിച്ച ഒരാളോട് അടുത്തിടെ വെളിപ്പെടുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ഉടൻ വിളിച്ച് പരിശോധന നടത്താനും എല്ലാ സിഡിസി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും പാലിക്കാനും ഒരു കൂടിക്കാഴ്‌ച നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.



എന്റെ COVID-19 വാക്സിന് മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ എടുക്കണോ?

മാർച്ച് 30 വരെ, മൊത്തം യു‌എസ് ജനസംഖ്യയുടെ 16% COVID-19 വാക്സിൻ ലഭിച്ചു. പുതിയ ഗ്രൂപ്പുകളെ നിയമനങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരാക്കുന്നത് സംസ്ഥാനങ്ങൾ തുടരുമ്പോൾ, ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം തടയുന്നതിന് വാക്സിൻ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ കഴിക്കുന്നത് ശരിയാണോ എന്ന് പലരും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ട്.

CDC പറയുന്നതനുസരിച്ച്, COVID-19 വാക്സിൻ സ്വീകരിക്കുന്ന ആളുകൾ അനാഫൈലക്സിസിനെ പ്രതിരോധിക്കാത്തതിനാൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയായി സ്വീകരിക്കരുത്, ഡോ. യാക്കൂബ് പറയുന്നു. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വാക്സിനിൽ നിന്ന് ഒരു അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. വാക്സിനുകളിൽ നിന്നുള്ള അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ചരിത്രം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കണം.

സിംഗിൾകെയറിലെ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള അലർജി മരുന്നാണ് സെറ്റിറിസൈൻ (ജനറിക് സിർടെക്)

2007-ൽ എഫ്ഡി‌എ സിർ‌ടെക്കിനെ ഒരു ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ മരുന്നായി അംഗീകരിച്ചു, 13 വർഷത്തിനുശേഷം, അലർജി ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ മരുന്നുകളിൽ ഒന്നായി ഇത് തുടരുന്നു. സിംഗിൾകെയർ ഡാറ്റ അനുസരിച്ച്, cetirizine (ജനറിക് സിർടെക്) മുൻവർഷത്തെ അപേക്ഷിച്ച് 2020 ൽ കുറിപ്പടി പൂരിപ്പിക്കൽ 11% വർദ്ധിച്ചു, ആ വർഷം നിറച്ച അലർജി മരുന്നുകളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് വരും.



സിംഗിൾകെയറിലെ ഫില്ലുകളിൽ വർഷം തോറും ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് കണ്ട മറ്റ് കുറിപ്പടി മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു ഫെക്സോഫെനാഡിൻ (ജനറിക് അല്ലെഗ്ര), ഇത് 23% വർദ്ധനവ് രേഖപ്പെടുത്തി, ഒപ്പം ഫ്ലൂട്ടികാസോൺ പ്രൊപ്പിയോണേറ്റ് (ജനറിക് ഫ്ലോണേസ്), ഇത് 17% വർദ്ധനവ് രേഖപ്പെടുത്തി.

നിങ്ങൾക്ക് ഇബുപ്രോഫെനും അസെറ്റാമോഫെനും ഒരുമിച്ച് എടുക്കാമോ?

അലർജിയുള്ളവർക്ക് ഏറ്റവും വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന മികച്ച 10 യുഎസ് നഗരങ്ങളും സംസ്ഥാനങ്ങളും

അലർജി & ആസ്ത്മ നെറ്റ്‌വർക്ക് അനുസരിച്ച്, വടക്കുകിഴക്കൻ, ഗ്രേറ്റ് ലേക്സ് പ്രദേശങ്ങളിൽ ഈ വർഷം പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന തോതിലുള്ള അലർജി നിരക്ക് കാണുമെന്നാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്. 2019 നെ അപേക്ഷിച്ച് 2020 ൽ പ്രതിശീർഷ ഫില്ലുകളിൽ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ശതമാനം വർധനയുണ്ടായതായി സിംഗിൾകെയർ ഓരോ നഗരത്തിലും സംസ്ഥാനത്തും അലർജി മരുന്നുകൾ നിറയ്ക്കുന്നു.

2020 ൽ അലർജി മരുന്നുകൾക്കുള്ള മികച്ച 10 സംസ്ഥാനങ്ങൾ 2020 ലെ അലർജി മരുന്നുകൾക്കുള്ള മികച്ച 10 നഗരങ്ങൾ
1. അരിസോണ 1. ബ്ര rown ൺസ്‌വില്ലെ, ടെക്സസ്
2. ലൂസിയാന 2. ഫിലാഡൽഫിയ, പെൻ‌സിൽ‌വാനിയ
3. നെവാഡ 3. ബ്രൂക്ലിൻ, ന്യൂയോർക്ക്
4. ഒക്ലഹോമ 4. മെംഫിസ്, ടെന്നസി
5. നെബ്രാസ്ക 5. ലാസ് വെഗാസ്, നെവാഡ
6. ന്യൂയോർക്ക് 6. ഹ്യൂസ്റ്റൺ, ടെക്സസ്
7. ടെക്സസ് 7. ന്യൂയോർക്ക്, ന്യൂയോർക്ക്
8. മിസോറി 8. ലോസ് ഏഞ്ചൽസ്, കാലിഫോർണിയ
9. നോർത്ത് കരോലിന 9. ഡാളസ്, ടെക്സസ്
10. ജോർജിയ 10. ഷാർലറ്റ്, നോർത്ത് കരോലിന

2021 ൽ നിങ്ങളുടെ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും പരിഹരിക്കുന്നതിനുമുള്ള നുറുങ്ങുകൾ, ചീഫ് ഫാർമസി ഓഫീസർ റാംസി യാക്കൂബ്, ഫാം ഡി.

  1. നിങ്ങളുടെ അലർജി മരുന്ന് മുമ്പ് കഴിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടതിന് ശേഷമല്ല. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അലർജി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, അസ്വസ്ഥത സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ട്രിഗറുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഘൂകരിക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ തെറാപ്പി ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ അലർജി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുകയും ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
  2. രാവിലെയും ഉച്ചയ്ക്കും പരാഗണങ്ങളുടെ എണ്ണം ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്, അതിനാൽ കാറ്റുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ പുറത്തേക്ക് പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ പുറത്തായിരിക്കണം എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കും വായയും മറയ്ക്കാൻ ഒരു മാസ്ക് അല്ലെങ്കിൽ സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് ശ്രമിക്കുക, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ നിന്ന് കൂമ്പോളയിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കാൻ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുക. നിങ്ങൾ ദിവസത്തിനായി പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, വിഭവങ്ങൾ നോക്കുക, pollen.com പോലെ , നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തിനായുള്ള അലർജി മാപ്പും പ്രവചനവും കാണുന്നതിന്.
  3. നിങ്ങളുടെ വിൻഡോകൾ അടച്ച് ഉയർന്ന ദക്ഷതയുള്ള ഫിൽട്ടറുകളുള്ള ഒരു എയർകണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിച്ച് അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നവ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുക. ഉയർന്ന ദക്ഷതയുള്ള കണികാ വായു (HEPA) ഫിൽട്ടറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വാക്വം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കാനാകും. ഈ ഫിൽട്ടറുകൾ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം പകരുന്നതിനുമായി മലിനീകരണ വസ്തുക്കളെ കുടുക്കുന്നു.
  4. നിങ്ങൾ ors ട്ട്‌ഡോർ ആയിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഷൂസ്, ഷവർ, മുടി കഴുകുക, വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുക. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ വീടിനുള്ളിൽ പരാഗണവും മറ്റ് അലർജികളും പടരാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
  5. പുക അലർജി ലക്ഷണങ്ങളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ പുകവലി ഒഴിവാക്കുക.

രീതി

വിശകലനം ചെയ്ത ഡാറ്റയിൽ 2019 ലും 2020 ലും സിംഗിൾകെയർ ഉപഭോക്താക്കൾ നിറച്ച കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. 2021 മാർച്ച് 25 ലെ കണക്കുകൾ സിംഗിൾകെയർ ടീം അവലോകനം ചെയ്യുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.