മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കാമോ?

ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം മാതൃകാര്യങ്ങൾ

ദേശീയ മുലയൂട്ടൽ മാസത്തെ (ഓഗസ്റ്റ്) പിന്തുണച്ചുകൊണ്ട് മുലയൂട്ടൽ സംബന്ധിച്ച പരമ്പരയുടെ ഭാഗമാണിത്. മുഴുവൻ കവറേജും കണ്ടെത്തുക ഇവിടെ .

ഒരു സ്ത്രീ പ്രസവിച്ചതിനുശേഷം, മറ്റൊരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നത് അവളുടെ മനസ്സിലെ അവസാന കാര്യമായിരിക്കാം. ചില നഴ്സിംഗ് അമ്മമാർ തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ മുലയൂട്ടുന്നത് തുടരുന്നതിലൂടെ ഗർഭം തടയാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, അത് നേടാൻ കഴിയും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഗർഭിണിയാണ് ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഗർഭധാരണത്തെ എങ്ങനെ തടയാമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടത് അതുകൊണ്ടാണ്.

ചില സ്ത്രീകൾ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളായ കോണ്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഡയഫ്രം പോലുള്ളവയെ ആശ്രയിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒരു ചെമ്പ് ഇൻട്രാട്ടറിൻ ഉപകരണം (ഐയുഡി) തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിൽ ഒന്ന് ഇപ്പോഴും ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണമാണ്.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണം എടുക്കുന്നു

മിക്ക തരത്തിലുള്ള ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് സുരക്ഷിതമാണ് ലാ ലെച്ചെ ലീഗ് . സിന്തറ്റിക് ഹോർമോണിന്റെ ഒരു ചെറിയ അളവ് നിങ്ങളുടെ മുലപ്പാലിൽ പ്രവേശിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കൈമാറും, പക്ഷേ ഇത് കുഞ്ഞിന് ഒരു ദോഷവും വരുത്തുകയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, 6 ആഴ്ചയിൽ താഴെയുള്ള വളരെ ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഹോർമോണുകളെ മെറ്റബോളിസീകരിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നതിന് ചില തെളിവുകളുണ്ട്, അതിനാൽ ജനിച്ച് ആറ് ആഴ്ചയെങ്കിലും ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണം ആരംഭിക്കരുതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണം നിരവധി രൂപങ്ങളിൽ വരാം:

• സംയോജിത വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ: ഇതിനെയാണ് മിക്കവരും ഗുളിക എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്നീ ഹോർമോണുകളുടെ സംയോജനമാണിത്, സ്ത്രീകൾ എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയം ഇത് കഴിക്കണം.
• പ്രോജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗുളിക: ഇതിനെ മിനി-ഗുളിക, നഴ്സിംഗ് ഗുളിക അല്ലെങ്കിൽ POP എന്നും വിളിക്കുന്നു. സംയോജിത ഗുളികയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പി‌ഒ‌പിക്ക് ഒരു ഹോർമോൺ മാത്രമേയുള്ളൂ, പ്രോജസ്റ്റിൻ. ചില സ്ത്രീകൾ ഈ ഗുളിക മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പാൽ വിതരണം നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഈസ്ട്രജൻ ചില സ്ത്രീകളിൽ വിതരണം കുറയ്ക്കും. പ്രോജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗുളികകൾ പാൽ വിതരണം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, പക്ഷേ ചില സ്ത്രീകൾ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരാണ്.
• ഇംപ്ലാന്റ്: ഇംപ്ലാന്റ് നേർത്ത വടിയാണ്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് മുകളിൽ ഡോക്ടർ ചേർക്കുന്നു. വടിയിൽ മൂന്ന് വർഷത്തിനിടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് സാവധാനം പുറപ്പെടുന്ന പ്രോജസ്റ്റിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
• കുത്തിവയ്പ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഷോട്ട്: ഇത് ഓരോ മൂന്നുമാസത്തിലും നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിലോ കൈയിലോ ഉള്ള പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്ന ഹോർമോൺ കുത്തിവയ്ക്കലാണ്. ഇത് ഒരു ഡോക്ടറാണ് നൽകുന്നത്. സാധാരണയായി, ഈ ഹോർമോണിന് അവരുടെ പാൽ വിതരണത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സ്വാധീനമുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സ്ത്രീകൾ ആദ്യം പ്രോജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗുളിക പരീക്ഷിക്കണം.
• പാച്ച്: സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ അടിവയറ്റിലോ നിതംബത്തിലോ മുകളിലെ ശരീരത്തിലോ ജനന നിയന്ത്രണ പാച്ച് ധരിക്കാൻ കഴിയും. (ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ ഇടരുത്.) ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്നീ ഹോർമോണുകളെ സാവധാനം പുറത്തുവിടുന്നു. നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മൂന്ന് ആഴ്ചത്തേക്ക് ഒരു പുതിയ പാച്ച് ഇടുക, തുടർന്ന് നാലാമത്തെ ആഴ്ച പാച്ച് ഇല്ലാതെ പോകുക. നിങ്ങളുടെ കാലയളവ് ലഭിക്കുമ്പോഴാണ്.
• യോനിയിലെ ഗർഭനിരോധന മോതിരം: ഇത് നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന ഒരു മോതിരമാണ്, ഇത് പ്രോജസ്റ്റിൻ, ഈസ്ട്രജൻ എന്നീ ഹോർമോണുകളെ നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് വിടുന്നു. നിങ്ങൾ മൂന്ന് ആഴ്ച മോതിരം ധരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കാലയളവിലെ ആഴ്ചയിൽ അത് പുറത്തെടുക്കുക.

ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണം പാൽ വിതരണത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?

മുലയൂട്ടുന്ന ചില സ്ത്രീകൾ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഉറകൾ സഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലെ ഈസ്ട്രജൻ നിങ്ങളുടെ പാൽ വിതരണം വരണ്ടതാക്കും.

ചില ആളുകൾ മറ്റ് ആളുകളേക്കാൾ ഹോർമോണുകളോട് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരാണെന്ന് മേരിലാൻഡിലെ ബോവിയിലെ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായ റേച്ചൽ മാർട്ടിൻ പറയുന്നു. ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, മിനി ഗുളികയ്ക്ക് പോലും പാൽ വിതരണം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഡെപ്പോ ഷോട്ട് ഉപയോഗിച്ചാലും അവയുടെ വിതരണത്തിൽ യാതൊരു സ്വാധീനവും ഉണ്ടാകില്ല.

6 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടുന്ന അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മാത്രമായി മുലയൂട്ടാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് പാൽ വിതരണം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ഇതിനകം കുറഞ്ഞ പാൽ വിതരണമാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണം ആ പ്രശ്‌നത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കിയേക്കാം.

അപ്പോൾ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? നിങ്ങൾ ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയും ഹോർമോൺ ജനന നിയന്ത്രണം പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാൽ വിതരണത്തെ ബാധിക്കാൻ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ മിക്ക ഡോക്ടർമാരും മിനി ഗുളിക പരീക്ഷിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യും.

ബന്ധപ്പെട്ടത്: പാൽ വിതരണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുറിപ്പ് എടുക്കാമോ?

മികച്ച ജനന നിയന്ത്രണ ഓപ്ഷനുകൾ അമ്മമാർ അവരുടെ ദാതാവിനോട് ചർച്ച ചെയ്യണമെന്ന് മേരിലാൻഡിലെ ക്രോഫ്റ്റണിലെ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സും മുലയൂട്ടുന്ന കൺസൾട്ടന്റുമായ കെല്ലി കെൻഡാൽ പറയുന്നു. എന്നാൽ സാധാരണയായി പ്രോജസ്റ്ററോൺ മാത്രമുള്ള ഓപ്ഷനുകൾക്ക് പാൽ വിതരണത്തെ ബാധിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആശ്ചര്യപ്പെടരുത്. ഓരോ സ്ത്രീയും വ്യത്യസ്തമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഹോർമോണുകളോട് അതിന്റേതായ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ജനന നിയന്ത്രണം കുറഞ്ഞ പാൽ വിതരണം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് ദാതാവിനോട് ചോദിക്കുക. മുകളിലുള്ള ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, നിരവധി തരം ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്, അവയിലൊന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകും.