പ്രധാന >> ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം >> ജലദോഷം പരിഹാരവും മരുന്നും: ജലദോഷം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ജലദോഷം പരിഹാരവും മരുന്നും: ജലദോഷം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം

ജലദോഷം എന്താണ്? | ജലദോഷം | ജലദോഷത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ | തണുത്ത വ്രണങ്ങളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം | വിഭവങ്ങൾ

മിക്ക ആളുകളും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ജലദോഷം അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, വരെ 90% ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മുതിർന്നവർ‌ക്ക് കാരണമാകുന്ന വൈറസ് ബാധിച്ച് ജീവിക്കുന്നു, ചിലർക്ക് അത് അറിയില്ലായിരിക്കാം.

ചുണ്ടുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ ചെറിയ പൊട്ടലുകളാണ് ജലദോഷം. അവരുടെ പേര് ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, തണുത്ത വ്രണങ്ങൾ മൂക്കിനും ജലദോഷത്തിൽ നിന്നുള്ള ചുമയുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല. പകരം, ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് വൈറസ് (എച്ച്എസ്വി) ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

ജലദോഷം ഭേദമാക്കാൻ കൃത്യമായ മാർഗ്ഗമില്ലെങ്കിലും, ചില ചികിത്സാ രീതികൾ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിന്റെ ആവൃത്തിയും കാലാവധിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഒരു പൊട്ടിത്തെറിയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണത്തിൽ പരീക്ഷിക്കാൻ തണുത്ത വ്രണം, പൊട്ടിത്തെറിയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ, തണുത്ത വ്രണം എന്നിവ മനസിലാക്കിക്കൊണ്ട് ജലദോഷം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.

ജലദോഷം എന്താണ്?

ജലദോഷത്തെ പനി ബ്ലസ്റ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ ഹെർപ്പസ് എന്നും വിളിക്കാം, പക്ഷേ അവ കാൻസർ വ്രണങ്ങളുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത് - ചെറിയ, പകർച്ചവ്യാധിയില്ലാത്ത അൾസർ വായയ്ക്കുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

കവിൾ, താടി, മൂക്കൊലിപ്പ്, വായയുടെ മേൽക്കൂര, മോണകൾ എന്നിവയിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാമെങ്കിലും ചുണ്ടുകൾക്ക് ചുറ്റും കാണപ്പെടുന്ന ഒരുതരം ബ്ലിസ്റ്ററാണ് ജലദോഷം. ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, വേദന, ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങളിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം എന്നിവയാണ് ജലദോഷത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ.

ഒരു അണുബാധ ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് വൈറസ് തരം 1-നൊപ്പം വളരെ പകരുന്ന ഈ വ്രണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. രണ്ട് തരം ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് വൈറസ് ഉണ്ട്: ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് ടൈപ്പ് 1 വൈറസ് (എച്ച്എസ്വി -1), ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് ടൈപ്പ് 2 വൈറസ് (എച്ച്എസ്വി -2).

എച്ച്‌എസ്‌വി -1 സാധാരണയായി ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്നു (ഓറൽ ഹെർപ്പസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു), എച്ച്എസ്വി -2 ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ തരത്തിനും ഓറൽ, ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ എച്ച്എസ്വി -1 അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്എസ്വി -2 ചുരുങ്ങിയാൽ, ജലദോഷം തുടരുന്നു സെൻസറി നാഡി സെല്ലുകൾക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തനരഹിതമാണ് , ജലദോഷം ആവർത്തിച്ചുള്ള പൊട്ടിത്തെറി അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ബ്ലിസ്റ്റർ ജലദോഷമാണോയെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ അവന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് വ്രണം ഒരു കൈലേസിൻറെ പരിശോധനയിലൂടെ സംസ്ക്കരിക്കാൻ കഴിയും.

ജലദോഷം എസ്ടിഡിയാണോ?

ചുംബനം, പാനീയങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കുക, പാത്രങ്ങൾ കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക (ഓറൽ സെക്സ് ഉൾപ്പെടെ) എന്നിവയുൾപ്പെടെ ചർമ്മ സമ്പർക്കം വഴി അടുത്ത ബന്ധപ്പെടുന്നതിലൂടെ ജലദോഷം പടരും. ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് വൈറസുമായുള്ള ബന്ധവും ലൈംഗികതയിലൂടെ പകരാൻ സാധ്യതയുള്ളതുമൂലം ജലദോഷം ഒരു ലൈംഗിക രോഗമാണെന്ന് (എസ്ടിഡി) പലരും കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയായിരിക്കില്ല.

ഓറൽ സെക്സിലൂടെ എച്ച്എസ്വി -1 ജനനേന്ദ്രിയത്തിലേക്ക് പകരുന്നില്ലെങ്കിൽ എച്ച്എസ്വി -1 സാങ്കേതികമായി എസ്ടിഡി അല്ല. ചുംബനം, ആലിംഗനം അല്ലെങ്കിൽ കൈ കുലുക്കുക തുടങ്ങിയ ലൈംഗികേതര പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയാണ് എച്ച്എസ്വി -1 കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നത്.

നിങ്ങൾ വൈറസിന് ഇരയാകുകയാണെങ്കിൽ പുറത്താക്കപ്പെട്ട ഒരാളായി തോന്നേണ്ട ആവശ്യമില്ല you ഇത് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും സാധാരണമാണ്. യു‌എസ് ജനസംഖ്യയുടെ 80% വരെ അവരുടെ രക്തത്തിൽ രക്തചംക്രമണം നടത്തുന്ന എച്ച്‌എസ്‌വി ആന്റിബോഡികളുണ്ട്, അതായത് അവർ വ്യക്തിപരമായി എച്ച്‌എസ്‌വി വൈറസിന് വിധേയരായിരിക്കുന്നുവെന്ന് ബോർഡ് സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റും ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായ എഫ്എഎഡി എംഡി സിപ്പോറ ഷെയ്ൻഹ house സ് പറയുന്നു. സ്കിൻ‌സെഫ് ഡെർമറ്റോളജിയും ചർമ്മ സംരക്ഷണവും കാലിഫോർണിയയിലെ ബെവർലി ഹിൽസിൽ.

നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിലൂടെ വൈറസ് പ്രചരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാനോ കാണിക്കാനോ ഇടയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആന്റിബോഡികൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ ഒരിക്കലും ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ഹെർപ്പസ് വ്രണം ഉണ്ടാകരുത്, ഡോ. ഷെയ്ൻഹ house സ് പറയുന്നു.

ജലദോഷം ആരംഭിക്കുന്നു

എച്ച്എസ്വി -1 എക്സ്പോഷർ ചെയ്തതിനുശേഷം ഒരു പൊട്ടിത്തെറി അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജലദോഷത്തിനുള്ള സാധാരണ ട്രിഗറുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി
സൂര്യപ്രകാശം എക്സ്പോഷർ
തണുത്ത കാലാവസ്ഥ
ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം
ചില ഉയർന്ന അർജിനൈൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ
ദന്ത ജോലി
ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ

ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുള്ളവർ പതിവായി തണുത്ത വ്രണം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സയ്‌ക്കോ വികിരണത്തിനോ വിധേയരായവർ അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു; എച്ച് ഐ വി ബാധിതർ, അവയവ സ്വീകർത്താക്കൾ; അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കേറ്റതോ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ ബാധിച്ചതോ ആയ ആരെങ്കിലും.

സൂര്യപ്രകാശം എക്സ്പോഷർ

ശക്തമായ സൂര്യപ്രകാശം കൂടുതലായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ജലദോഷം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാനുള്ള ഒരു സാധാരണ ട്രിഗറാണ്. അമിതമായ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിന് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇല്ലാതാക്കാനും ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് വൈറസിനെതിരെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്താനും കഴിയും. സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിച്ച് ലിപ് ബാം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിൽ നിന്നും തണുത്ത വ്രണത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.

തണുത്ത കാലാവസ്ഥ

വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അഭാവം, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയുക, കഠിനമായ കാറ്റിൽ നിന്നുള്ള വരണ്ട ചുണ്ടുകൾ, ചൂടായ വീടുകളിലെ വരണ്ട വായു എന്നിവ കാരണം തണുത്ത ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ജലദോഷം അനുഭവപ്പെടാം. പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന് കടുത്ത താപനില ഷിഫ്റ്റുകൾ മതിയാകും.

ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം

നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന്റെ പല വശങ്ങളിലും ഹാനികരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. അമിതമായ സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ഹെർപ്പസ് വൈറസിന്റെ ഒരു ജ്വാലയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ജലദോഷം ഒഴിവാക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദ നിലകൾ നിയന്ത്രിച്ച് നന്നായി വിശ്രമിക്കുക.

ഉയർന്ന അർജിനൈൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഉയർന്ന അർജിനൈൻ-ടു-ലൈസിൻ അനുപാതമുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്നു. നിലക്കടല, ബദാം, വാൽനട്ട്, തെളിവും, ചണവിത്ത്, ധാന്യങ്ങൾ, ചോക്ലേറ്റ്, എള്ള്, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, ഇരുണ്ട ഇലക്കറികൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് വൈറസ് സ്വാഭാവികമായും അർജിനൈൻ ഇല്ലാതെ കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു, അതിനാൽ ലൈസിൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളായ വെണ്ണ, പാൽ, മത്സ്യം, ചിക്കൻ, ഗോമാംസം എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം തണുത്ത വ്രണം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ദന്ത ജോലി

ചുണ്ടുകൾ വലിച്ചുനീട്ടുകയോ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ദന്ത ചികിത്സകളും നടപടിക്രമങ്ങളും ഒരു തണുത്ത വ്രണത്തിന് കാരണമാകും. സമയത്തിന് മുമ്പുതന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം പിടിപെടുന്നതായി നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ അറിയിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്, അതിനാൽ അവർക്ക് ശരിയായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഒരു ജലദോഷം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ അത് കുറയുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെട്ടേക്കാം ദന്ത സന്ദർശനം .

ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ

ആർത്തവചക്രം, ഗർഭം, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോർമോൺ അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകും. ക്ഷീണം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ പോലുള്ള അധിക ഘടകങ്ങൾ ഈ സമയത്ത് കൂടിച്ചേരുകയും ഒരു പൊട്ടിത്തെറിക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ജലദോഷത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

ഏഴ് മുതൽ 10 ദിവസ കാലയളവിൽ വികസനത്തിന്റെ അഞ്ച് ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ജലദോഷം പുരോഗമിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുന്നത് ഒരു ആവർത്തനത്തെ തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സാ പദ്ധതി ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച സമയം നിർണ്ണയിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ദി ജലദോഷത്തിന്റെ അഞ്ച് ഘട്ടങ്ങൾ ആകുന്നു:

ടിംഗ്ലിംഗ്
ബ്ലിസ്റ്ററിംഗ്
വിള്ളൽ
സ്കാർബിംഗ്
മിഴിവ്

1. ടിൻ‌ലിംഗ്

ജലദോഷം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിന്റെ ആരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ചുണ്ടുകൾക്ക് ചൊറിച്ചിൽ, ഇക്കിളി, അല്ലെങ്കിൽ വ്രണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി പൊട്ടലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് ഒന്ന് മുതൽ രണ്ട് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

2. ബ്ലിസ്റ്ററിംഗ്

ഹെർപ്പസ് അണുബാധ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, വൈറസ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ തണുത്ത വ്രണമുള്ള ബ്ലസ്റ്ററുകൾ ദൃശ്യമാകാൻ തുടങ്ങും. പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്ന രണ്ട്, നാല് ദിവസങ്ങൾക്കിടയിൽ സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ബ്ലിസ്റ്ററിംഗ് ഘട്ടത്തിൽ, ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ, ചെറിയ ബ്ലസ്റ്ററുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നത് നിങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങും.

3. വിള്ളൽ

വിണ്ടുകീറുന്ന ഘട്ടത്തിൽ, നാലിനും അഞ്ചിനും ഇടയിൽ, തണുത്ത വ്രണങ്ങൾ പൊട്ടിത്തുടങ്ങും. വ്രണം തുറന്നുകാണുന്നതിനാൽ വേദന കൂടുതൽ വേദനിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ ഘട്ടം.

4. ചുരണ്ടൽ

അഞ്ച് മുതൽ എട്ട് വരെ ദിവസങ്ങളിൽ സ്കാർബിംഗ് ആരംഭിക്കുന്നു. വ്രണങ്ങൾക്ക് ചൊറിച്ചിൽ, പൊട്ടൽ, രക്തസ്രാവം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും ഇത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ ആരംഭമാണ്. ഈ ഘട്ടം പോലെ അസുഖകരമായതിനാൽ, വ്രണങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതിനാൽ അവ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തും.

5. മിഴിവ്

പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്ന അവസാന കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, ചുണങ്ങു വീഴുകയും ശരീരം ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് വൈറസിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ മടങ്ങുകയും ചെയ്യും. ഈ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും മരുന്നില്ലാതെ സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ജലദോഷം ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്താനും അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

തണുത്ത വ്രണങ്ങളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം

രോഗം ബാധിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് വൈറസ് നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കും. വൈറസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തനരഹിതമായിരിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടില്ല. ആളുകൾ സാധാരണയായി ജീവിതത്തിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു ജലദോഷം അനുഭവിക്കുന്നു.

ജലദോഷം ആവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യത പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല. ഇപ്പോഴും, കുറച്ച് ജലദോഷം ഉണ്ട് ചികിത്സാ രീതികൾ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നതിനോ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്നതിന്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ (OTC) മരുന്നുകൾ
ആൻറിവൈറൽ ക്രീമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ

ജലദോഷം

നിങ്ങളുടെ തണുത്ത വ്രണങ്ങളിൽ നിന്ന് വേദന ഒഴിവാക്കാനും രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ശ്രമിക്കാവുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ജലദോഷം പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ (ലയിപ്പിച്ച) പോലുള്ള ആൻറിവൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, കനുക്ക തേൻ , പ്രോപോളിസ് എന്നിവ പ്രദേശത്ത് നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും. ലളിതവും തണുത്തതുമായ കംപ്രസ് വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

തണുത്ത വ്രണ പരിഹാരമായി നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മറ്റ് അനുബന്ധങ്ങളിൽ കുരുമുളക്, ഇഞ്ചി, കാശിത്തുമ്പ അല്ലെങ്കിൽ ചന്ദനം പോലുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ജലദോഷം ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ലൈസിൻ ഫലപ്രദമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ അമിനോ ആസിഡ് ചില ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ സ്വാഭാവികമായി കഴിക്കാം, വാക്കാലുള്ള അനുബന്ധമായി എടുക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ആയി പ്രയോഗിക്കാം.

തണുത്ത വ്രണം മരുന്ന്

വേദന, നീർവീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സാധാരണ ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ (ഒടിസി) മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. അഡ്വിൻ (ഇബുപ്രോഫെൻ) പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ അല്ലെങ്കിൽ നോൺസ്റ്ററോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ (എൻ‌എസ്‌ഐ‌ഡി) പ്രത്യേകിച്ച് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി ജലദോഷം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമായിരിക്കും ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ . ഓറൽ ആൻറിവൈറലുകൾ, ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ടോപ്പിക്കൽ ക്രീമുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ആൻറിവൈറലുകൾ ലഭ്യമാണ്. പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണത്തിൽ ആബ്രിവ (ഡോകോസനോൾ) പോലുള്ള ആൻറിവൈറൽ തൈലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.

കുറിപ്പടി-ശക്തി തണുത്ത വ്രണം മരുന്ന്

ശക്തമായ കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ ജലദോഷം ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. സോവിറാക്സ് (അസൈക്ലോവിർ), ഫാംവിർ (ഫാംസിക്ലോവിർ), ഡെനാവിർ (പെൻസിക്ലോവിർ), വാൽട്രെക്സ് (വലസൈക്ലോവിർ) എന്നിവ ചില ഓപ്ഷനുകളാണ്. ജലദോഷം ഉണ്ടാകുന്ന ഘട്ടങ്ങളിൽ ഈ മരുന്നുകൾ എത്രയും വേഗം ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ജലദോഷം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, രോഗബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ സ്പർശിക്കുക, പോപ്പ് ചെയ്യുക, എടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ആക്രമണാത്മകമായി കഴുകുക എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് രോഗശാന്തിയെ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഒരു തണുത്ത വ്രണം ഒഴിവാക്കുക എന്നത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കാവുന്ന വേഗത്തിലുള്ള പ്രക്രിയയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ പരിചരണവും ചികിത്സയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൊട്ടിത്തെറി നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ജലദോഷം പരിഹാരവും മരുന്നും: ജലദോഷം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ജലദോഷം എന്താണ്?

ജലദോഷം എസ്ടിഡിയാണോ?