യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള 12 വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ക്ഷേമം

യീസ്റ്റ് അണുബാധ ഒരു സാധാരണ സംഭവമായിരിക്കാമെങ്കിലും, അവ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതും അതിലും മോശമായതും സ്ത്രീകളെ ലജ്ജിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്. കഠിനമായ അണുബാധകൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്രയും കുറിപ്പടിയും ആവശ്യമായിരിക്കാമെങ്കിലും, യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഓവർ-ദി-ക options ണ്ടർ ഓപ്ഷനുകളും നിരവധി വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും ഉണ്ട്. ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, എപ്പോൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകണം, വീട്ടിൽ ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം, അവ ആവർത്തിക്കാതിരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് അറിയുക.

യീസ്റ്റ് അണുബാധയുടെ തരങ്ങൾ

വ്യത്യസ്ത തരം യീസ്റ്റ് അണുബാധകളുണ്ട്, പക്ഷേ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് കാൻഡിഡ (യീസ്റ്റ് അണുബാധയെക്കുറിച്ച്) എന്ന യീസ്റ്റ് പോലുള്ള ഫംഗസ് ബാധിക്കുമ്പോൾ എല്ലാം സംഭവിക്കുന്നു. ഈ ഫംഗസ് ചർമ്മത്തിന്റെ നനവുള്ള, warm ഷ്മളമായ, മടക്കിവെച്ച ഭാഗങ്ങളായ അരക്കെട്ട്, സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെയായി അല്ലെങ്കിൽ കക്ഷങ്ങളിൽ വളരുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഫംഗസ് അണുബാധയുടെ പ്രാഥമിക തരം കാൻഡിഡിയാസിസ് ആണ്: ഇത് യീസ്റ്റ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് വായ, കുടൽ, തൊണ്ട, യോനി എന്നിവയിൽ സംഭവിക്കാം, വിശദീകരിക്കുന്നു നികേത് സോൺപാൽ , എംഡി, ന്യൂയോർക്കിലെ ഇന്റേണിസ്റ്റും ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റുമാണ്. ഇത് മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് നിയന്ത്രണാതീതമായി വളരുകയും നിങ്ങളുടെ വൃക്കയെയും ഹൃദയത്തെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

കാൻഡിഡ ഫംഗസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പലതരം അണുബാധകൾ ഉണ്ട്, അത് സംഭവിക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ സ്ഥാനത്തെയും കാൻഡിഡയുടെ തരത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ അവയ്ക്ക് ഓവർലാപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിലും അവയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൻഡിഡ അണുബാധകൾ ഇവയാണ്:

• കട്ടാനിയസ് കാൻഡിഡിയാസിസ് ശരീരത്തിലെ ചർമ്മത്തിൽ അണുബാധയുണ്ടാകുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. വിരലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽവിരലുകൾ, നഖങ്ങൾ, കക്ഷങ്ങൾ, സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെ അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മമാണ് കാൻഡിഡ വളരുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്ഥലങ്ങൾ. ചുവന്ന, ചൊറിച്ചിൽ ചുണങ്ങാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം.
• ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു ശിശുക്കളിൽ ചിലപ്പോൾ ഒരു കാൻഡിഡയുടെ വളർച്ച ഉണ്ടാകാം, ഇത് നനഞ്ഞ ഡയപ്പറുകളിൽ നിന്ന് നനഞ്ഞ അന്തരീക്ഷം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കാൻഡിഡയെ വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ക്രീസുകൾക്കിടയിൽ ഒരു ചുവന്ന ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ചെറിയ ചുവന്ന ഡോട്ടുകൾ രോഗബാധിത പ്രദേശത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.
• ഓറൽ ത്രഷ് കാൻഡിഡിയസിസ് വായയുടെയോ തൊണ്ടയുടെയോ പാളിയെ ബാധിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഓറൽ ത്രഷ് കവിളുകളുടെ ഉള്ളിലോ നാവിലോ വെളുത്ത നിഖേദ് കാണിക്കുന്നു. വായ്‌നാറ്റം, വിഴുങ്ങുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന, രുചിയിലെ അസാധാരണതകൾ, വായയുടെ വരൾച്ച എന്നിവയും ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം (ഓറൽ ത്രഷിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ).
• യോനി യീസ്റ്റ് അണുബാധ , വൾവോവാജിനൽ കാൻഡിഡിയസിസ് എന്നും വിളിക്കുന്നു, യോനിയിൽ കാൻഡിഡയുടെ അമിത വളർച്ച ഉണ്ടാകുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. യീസ്റ്റ് അണുബാധയിലെ ഒരു സാധാരണ ഫംഗസ് സമ്മർദ്ദമാണ് കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ്. പ്രകോപനം, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം, കട്ടിയുള്ള വെളുത്ത യോനി ഡിസ്ചാർജ് എന്നിവയാണ് യോനിയിലെ യീസ്റ്റ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ.

യീസ്റ്റ് അണുബാധ സാധാരണമാണ്, ജീവിതത്തിൽ ഒരു തവണയെങ്കിലും നാലിൽ മൂന്ന് സ്ത്രീകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് ഡോ. സോൺപാൽ പറയുന്നു. യോനി യീസ്റ്റ് അണുബാധ മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ ലേഖനം യോനി യീസ്റ്റ് അണുബാധയുടെ ചികിത്സയ്ക്കും പ്രതിരോധത്തിനും മാത്രമായിരിക്കും.

ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് സ്വയം പോകാൻ കഴിയുമോ?

യീസ്റ്റ് അണുബാധയുടെ നേരിയ പതിപ്പുകൾക്ക് സ്വന്തമായി പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഡോ. സോൺപാൽ വിശദീകരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധയെ അവഗണിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് മടങ്ങിവരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ചില വ്യക്തികൾ യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്‌ക്കോ അമിതമായ ചികിത്സകൾക്കോ ​​വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുമെങ്കിലും, യീസ്റ്റ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കേണ്ട ചില ആളുകളുണ്ട്. ഈ രോഗികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആവർത്തിച്ചുള്ള യീസ്റ്റ് അണുബാധയുള്ളവർ (ഒരു വർഷത്തിൽ നാലോ അതിലധികമോ തവണ)
• ഗർഭിണികൾ
• ലൈംഗിക രോഗത്തിന് (എസ്ടിഡി) വിധേയരായവർ
• ലക്ഷണങ്ങൾ യീസ്റ്റ് അണുബാധയിൽ നിന്നാണോ എന്ന് ഉറപ്പില്ലാത്ത സ്ത്രീകൾ
• വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളോ അമിത മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിച്ച് വിജയിക്കാത്ത വ്യക്തികൾ
• അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹ രോഗികൾ അല്ലെങ്കിൽ എച്ച് ഐ വി പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥകൾ കാരണം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണ്

യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് എന്ത് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും?

ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ ആന്റിഫംഗൽ മരുന്നുകൾ യീസ്റ്റ് അണുബാധയെ ചികിത്സിക്കുകയും ആന്തരിക ആപ്ലിക്കേഷനായി ക്രീമുകളിലോ സപ്പോസിറ്ററികളിലോ ലഭ്യമാണ്. യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾ മൂന്ന് ദിവസം മുതൽ രണ്ടാഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, അതിനാൽ ഒരു ദിവസം, മൂന്ന് ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്.

ബാഹ്യ ചൊറിച്ചിലിനെ സഹായിക്കുന്നതിന് മിക്ക ചികിത്സകളോടൊപ്പം വരുന്ന ആന്റി-ചൊറിച്ചിൽ ആന്റിഫംഗൽ ക്രീമുകളും ഉണ്ട്. യോനി യീസ്റ്റ് അണുബാധയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ആന്റിഫംഗൽ ക്രീമുകളുടെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയ ബ്രാൻഡുകളാണ്മോണിസ്റ്റാറ്റ്(ഒരു മോണിസ്റ്റാറ്റ് കൂപ്പൺ നേടുക | എന്താണ് മോണിസ്റ്റാറ്റ്?) അല്ലെങ്കിൽ വാഗിസ്റ്റാറ്റ്. സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങാൻ അസുഖമുള്ളവർക്ക് ഈ ചികിത്സകൾ ഓൺലൈനിലും ലഭ്യമാണ്.

ഒരു ആരോഗ്യ ദാതാവ് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാംഡിഫ്ലുകാൻ (ഡിഫ്ലുകാൻ കൂപ്പണുകൾ | ഡിഫ്ലുകാൻ വിശദാംശങ്ങൾ)ഫ്ലൂക്കോണസോൾ ( ഫ്ലൂക്കോണസോൾ കൂപ്പണുകൾ |ഫ്ലൂക്കോണസോൾ വിശദാംശങ്ങൾ)ഫംഗസ് യോനിയിലെ അണുബാധയെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ടെർകോനസോൾ പോലുള്ള ഒരു കുറിപ്പടി ആന്റിഫംഗൽ (ടെർനാസോൾ കൂപ്പണുകൾ |ടെർപോണസോൾ വിശദാംശങ്ങൾ), ഇത് ഉറക്കസമയം ആന്തരികമായി ചേർത്തു.

സിംഗിൾകെയർ കുറിപ്പടി കിഴിവ് കാർഡ് നേടുക

യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങളുണ്ട്. കൂടുതൽ സ്വാഭാവികവും വിവേകപൂർണ്ണവുമായ വഴിയിൽ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ സൗകര്യപ്രദമാണ്.

1. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഫംഗസ് സമ്മർദ്ദമായ കാൻഡിഡ ആൽബിക്കാനുകളുടെ വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

ഈ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു കുളി പ്രവർത്തിപ്പിച്ച് അര കപ്പ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചേർത്ത് കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റ് നേരം കുളിക്കുക.

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഒരിക്കലും പൂർണ്ണ ശക്തിയോടെ ഉപയോഗിക്കരുത്. ബാക്ടീരിയയെയും ഫംഗസിനെയും കൊല്ലാനുള്ള ആപ്പിൾ സിഡറിന്റെ കഴിവ് കാരണം, ഇത് ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകളെയും നശിപ്പിക്കും. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നേർപ്പിക്കുക.

2. ബോറിക് ആസിഡ്

ബോറിക് ആസിഡിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ കാരണം ബോറിക് ആസിഡ് യോനി സപ്പോസിറ്ററികൾ യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് പരിഹാരം നൽകുന്നു. ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഗവേഷണ പിന്തുണ ഈ സപ്പോസിറ്ററികളുടെ ഉപയോഗം, ഇത് ആവർത്തിച്ചുള്ളതും യീസ്റ്റ് അണുബാധയെ ചികിത്സിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ എന്ന് നിഗമനം ചെയ്യുന്നു. ബോറിക് ആസിഡ് വളരെ ശക്തിയുള്ളതിനാൽ, ആദ്യം മിതമായ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കണം.

3. വെളിച്ചെണ്ണ

വെളിച്ചെണ്ണയിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന വെളിച്ചെണ്ണയിൽ സ്വാഭാവികമായും ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. എ ശാസ്ത്രീയ പഠനം യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന കാൻഡിഡ ബാക്ടീരിയയെ തടയാൻ വെളിച്ചെണ്ണ സഹായിക്കും. ഈ ചികിത്സ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ബാധിത പ്രദേശത്ത് വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടുക.

4. ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ

ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് സഹായിക്കുന്നതിന് കണ്ടെത്തി മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് (യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഫംഗസ്) ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നതിലൂടെ. യോനിയിലെ കാൻഡിഡ ആൽബിക്കാനുകളെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും ചില സ്ത്രീകൾ ഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ്, ഗുളികകൾ എന്നിവയിലും വിറ്റാമിൻ സി വളരെ കൂടുതലാണ്, ഇത് അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കും.

5. ഇരട്ടിപ്പിക്കൽ

ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ ഡച്ചുകൾ യീസ്റ്റ് അണുബാധയെ ചെറുക്കുകയും വീക്കം, പ്രകോപനം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക പഠനങ്ങളും ഡൗച്ചിംഗിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുക, കുറച്ച് പഠനങ്ങൾ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. അതനുസരിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ ഓഫീസ് , സ്ത്രീകൾ ഗർഭിണിയാകരുതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഗർഭിണിയാകുന്നത് ഗർഭം, യോനിയിലെ അണുബാധ, ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾ (എസ്ടിഐ) എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

6. വെളുത്തുള്ളി

വെളുത്തുള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ എന്നിവ അറിയപ്പെടുന്ന ആന്റിഫംഗൽ ഏജന്റുകളാണ്. പഠനങ്ങൾ കാൻഡിഡ ആൽബിക്കാനുകൾക്കെതിരെ ആന്റിഫംഗൽ പ്രവർത്തനം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. കൂടുതൽ പരമ്പരാഗത സമീപനങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ നേരിട്ട് യോനിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശചെയ്യുമെങ്കിലും, ആക്രമണാത്മക സമീപനം കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ പുതിയ വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് കൂടുതൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്.

7. ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്

ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് a ശക്തമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക് അത് യീസ്റ്റിനെ കൊല്ലാൻ കണ്ടെത്തി. യീസ്റ്റിലെ യോനിയിലെ അണുബാധയെക്കുറിച്ച് ഇത് പ്രത്യേകമായി പഠിച്ചിട്ടില്ല. യോനിയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ആദ്യം ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് നേർപ്പിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

8. ഓറഗാനോ ഓയിൽ

ഒറിഗാനോ ഓയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒറിഗാനം ഓയിൽ എന്നിവ കാണിച്ചിരിക്കുന്നു വളർച്ചയെ തടയുക കാൻഡിഡ ആൽബിക്കാനുകളുടെ. ഓറഗാനോ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ പോലുള്ള ഒരു കാരിയർ ഏജന്റിൽ രണ്ട് തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുക, ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിക്കുക.

9. പ്രോബയോട്ടിക്സ്

പ്രോബയോട്ടിക്സ് ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള തത്സമയ ബാക്ടീരിയകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ലാക്ടോബാസിലസ് അസിഡോഫിലസ് , ഇത് യോനിയിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ബാലൻസ് വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.അവർ ചികിത്സിക്കുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യാം ബാക്ടീരിയ വാഗിനോസിസ് യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് പുറമേ മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയും.

ഓൺലൈനിലോ സ്റ്റോറുകളിലോ പ്രോബയോട്ടിക് സപ്ലിമെന്റുകൾ വാങ്ങുക. ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിന് ഈ വാക്കാലുള്ള അനുബന്ധങ്ങൾക്ക് 10 ദിവസം വരെ എടുത്തേക്കാം. ഫലങ്ങളുടെ സമയ ദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ചില സ്ത്രീകൾ പ്രോബയോട്ടിക്സ് യോനി സപ്പോസിറ്ററികളായി ഉപയോഗിച്ചു. പ്രോബയോട്ടിക് ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു നല്ല മാർഗമാണ് തൈര് കഴിക്കുന്നത് (തത്സമയവും സജീവവുമായ സംസ്കാരങ്ങൾക്കൊപ്പം).

എന്നിരുന്നാലും, പല പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളെയും പോലെ, പ്രോബയോട്ടിക്സ് യീസ്റ്റ് അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളുടെ അഭാവമുണ്ട്. ഗവേഷകർ ഇപ്പോഴും യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള പ്രോബയോട്ടിക്സ് പഠിക്കുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഒരെണ്ണം കഴിക്കാൻ പല ഡോക്ടർമാരും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഒരു പാർശ്വഫലമാണ് യീസ്റ്റ് അണുബാധ .

ബന്ധപ്പെട്ടത്: ഏത് പ്രോബയോട്ടിക്സ് മികച്ചതാണെന്ന് മനസിലാക്കുക

10. ടീ ട്രീ ഓയിൽ

ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു അവശ്യ എണ്ണയാണ് ടീ ട്രീ ഓയിൽ, ചില ആളുകൾ യീസ്റ്റ് അണുബാധയെ ഭേദമാക്കുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു സെൽ മതിലുകളെ കൊല്ലുന്നു പുളിയുടെ ചർമ്മവും. നിലവിൽ കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, 2015 ലെ ഒരു പഠനം ടീ ട്രീ ഓയിൽ അടങ്ങിയ യോനി സപ്പോസിറ്ററികൾക്ക് ഒരു കുമിൾനാശിനി ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തി, അതുവഴി കാൻഡിഡ ആൽബിക്കാനുകളെ കൊല്ലുന്നു.

എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളെയും പോലെ, ശരീരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഒരു കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുക. ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് യോനി സപ്പോസിറ്ററികൾ ഓൺലൈനായി വാങ്ങാം.

11. വിറ്റാമിൻ സി

വിറ്റാമിൻ സി (വിറ്റാമിൻ സി കൂപ്പണുകൾ | എന്താണ് വിറ്റാമിൻ സി?) ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും, മാത്രമല്ല രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ ശരീരത്തിന് ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ കഴിയും. വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഓറഞ്ച്, ബ്രൊക്കോളി എന്നിവ കഴിച്ച് കൂടുതൽ വിറ്റാമിൻ സി ചേർക്കുക.

12. തൈര്

ഉയർന്ന പ്രോബയോട്ടിക് സാന്ദ്രത ഉള്ളതിനാൽ യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ് തൈര് (തത്സമയവും സജീവവുമായ സംസ്കാരങ്ങൾ ഉള്ളത്). മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, കാൻഡിഡ ആൽബിക്കാനുകളെ ചെറുക്കാൻ പ്രോബയോട്ടിക്സ് സഹായിക്കും. എ സമീപകാല പഠനം പ്രോബയോട്ടിക്സ് അടങ്ങിയ തൈര് കഴിക്കുന്നത് കണ്ടെത്തി ലാക്ടോബാസിലസ് അസിഡോഫിലസ് യീസ്റ്റിന്റെ വളർച്ചയെ അടിച്ചമർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രോബയോട്ടിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് തൈര് കഴിക്കുന്നത് യീസ്റ്റ് അണുബാധയെ മെച്ചപ്പെടുത്തും, ചില സ്ത്രീകൾ തൈരിൽ ഒരു ടാംപൺ കുതിർക്കുന്നതിലും യോനിയിൽ ചേർക്കുന്നതിലും ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നു, ഇത് പതിവായി മാറ്റുന്നത് ഓർമ്മിക്കുന്നു. ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് പ്ലെയിൻ, മധുരമില്ലാത്ത തൈര് അല്ലെങ്കിൽ മധുരമില്ലാത്ത ഗ്രീക്ക് തൈര് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ തൈര് കാൻഡിഡ വളരാനും വളരാനും സഹായിക്കും.

യീസ്റ്റ് അണുബാധ എങ്ങനെ തടയാം

യീസ്റ്റ് അണുബാധ തടയാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

1. അനാവശ്യ ആന്റിബയോട്ടിക് ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക് യോനിയിലെ ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും, ഇത് യീസ്റ്റിന്റെ അമിത വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ ഇത് ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
2. കോട്ടൺ അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുക. അയഞ്ഞ ഫിറ്റിംഗ്, കോട്ടൺ അടിവസ്ത്രം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മൈക്രോബയോമിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. ഇറുകിയതും ലെഗ്ഗിംഗ്സ് പോലുള്ള ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്തതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഈ വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് ഈർപ്പമുള്ളതും നനഞ്ഞതുമായ പ്രദേശം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് കാൻഡിഡയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ അന്തരീക്ഷമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, വർക്ക് out ട്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ വസ്ത്രങ്ങൾ പോലുള്ള നനഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ വിയർക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ മാറുന്നതും പ്രധാനമാണ്.
3. ഹോട്ട് ടബുകളും ചൂടുള്ള ചൂടുള്ള കുളികളും ഒഴിവാക്കുക,ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ അന്തരീക്ഷം കാരണം ഇത് കാൻഡിഡയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
4. പ്രോബയോട്ടിക്സ് എടുക്കുകഅല്ലെങ്കിൽ തൈര് കഴിക്കുകയോനിയിലെ മൈക്രോഫ്ലോറയെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ പ്രോബയോട്ടിക്സ് ഉപയോഗിച്ച്. യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം, യീസ്റ്റ് അണുബാധ തടയുന്നതിന് പ്രോബയോട്ടിക്സ് സഹായകമാണ്. ഏറ്റവും മികച്ച പ്രോബയോട്ടിക് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവയിലായിരിക്കും ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് ജിആർ -1 ബാക്ടീരിയ .
5. പോലുള്ള യീസ്റ്റ് അണുബാധകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക മോശം ശുചിത്വം. വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കുക ഡച്ചിംഗ്, സുഗന്ധമുള്ള യോനി കഴുകൽ അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധമുള്ള ലോഷനുകൾ, അതുപോലെ സുഗന്ധമുള്ള സാനിറ്ററി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ജനനേന്ദ്രിയത്തിന് സമീപം, ഇത് യോനിയിലെ മൈക്രോഫ്ലോറയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ ഇല്ലാതാക്കും.
6. പഞ്ചസാരയും സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക . പഞ്ചസാരയിൽ നിന്നാണ് യീസ്റ്റ് വളരുന്നത്, അതിനാൽ ഇത് യീസ്റ്റ് വളർച്ചയുടെ മിച്ചത്തിന് കാരണമാകും.

ആവർത്തിച്ചുള്ള യീസ്റ്റ് അണുബാധയുടെ കാരണങ്ങൾ

ചില സ്ത്രീകൾ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് ഇരയാകുന്നു, കൂടാതെ ആവർത്തിച്ചുള്ള യീസ്റ്റ് അണുബാധയോ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത യീസ്റ്റ് അണുബാധയോ ഉണ്ടാകും. ആവർത്തിച്ചുള്ള യീസ്റ്റ് അണുബാധകളെ ആരെങ്കിലും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുള്ള ചില കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം . യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധയല്ല (എസ്ടിഐ), പങ്കാളികൾക്ക് കാൻഡിഡ പരസ്പരം കൈമാറാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് തടയുന്നതിന്, കോണ്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഷവർ പോലുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുക. ഒരു പങ്കാളിക്ക് യീസ്റ്റ് അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• യഥാർത്ഥ യീസ്റ്റ് അണുബാധ പൂർണ്ണമായും ചികിത്സിച്ചില്ല അല്ലെങ്കിൽ യീസ്റ്റ് അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത് a മയക്കുമരുന്ന് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് . അണുബാധ പൂർണ്ണമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകാം. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, യീസ്റ്റ് അണുബാധ തിരികെ വരും. മയക്കുമരുന്ന് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള യീസ്റ്റിന്റെ സമ്മർദ്ദങ്ങളുമുണ്ട്, ഇത് മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ ഒഴിവാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
• ഇത് ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധയല്ല. സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ബാക്ടീരിയ വാഗിനോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ എസ്ടിഐ പോലുള്ള മറ്റ് അണുബാധകളും ഉണ്ട്. ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധ മായ്ക്കാത്തപ്പോൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രൈമറി കെയർ ഫിസിഷ്യൻ പോലുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണമാണിത്.
• പോലുള്ള ചില നിബന്ധനകളുള്ളവർ ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ , ഗർഭം ,അഥവാ അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം ,യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

അവർ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ല. ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.