നിങ്ങളുടെ അലർജി മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

മയക്കുമരുന്ന് വിവരം

മിക്ക ആളുകൾക്കും പരിചിതമാണ് ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് , അലർജിയെ ചികിത്സിക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ. തേനാണ് മുതൽ പൊടിപടലങ്ങൾ, തൂവലുകൾ, ഭക്ഷണം എന്നിവ വരെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ അലർജി ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ചികിത്സയാണ് ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്.

ഒരു അലർജിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങളാൽ പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കളായ ഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ തടയുന്നതിലൂടെ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അലർജി പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഒരു അലർജി ഷോട്ട് പകരം ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഏതുവിധേനയും, ചികിത്സയുടെ രണ്ട് കോഴ്സുകളും ശരീരത്തിലെ ഹിസ്റ്റാമൈനിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു - അതിൽ വീക്കം, തുമ്മൽ, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

എന്നിരുന്നാലും, ചില ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഒന്ന് ശരീരഭാരം ആണ്, കൂടാതെ ചില രോഗികൾ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ നിർത്തിയതിന് ശേഷം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അനുഭവിച്ചതായി നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ശരീരഭാരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് ഇവിടെയുണ്ട്.

ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

അലർജിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഇടയ്ക്കിടെ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭാരം ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയില്ലെങ്കിലും, ചില ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളുടെ തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അമിതവണ്ണത്തിനും കാരണമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒന്ന് 2010 ലെ പഠനം യേൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകർ നടത്തിയ കുറിപ്പടി എച്ച് 1 ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ഉപയോഗവും 18 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള യുഎസ് മുതിർന്നവരിൽ അമിതവണ്ണത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്തി. അതേസമയം, a 2020 റിപ്പോർട്ട് ഹിസ്പാനിക് കുട്ടികളിൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് ഉണ്ടാക്കിയ ഫലത്തിൽ, ഈ മരുന്നിന്റെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഭക്ഷണം കാരണം പങ്കെടുക്കുന്നവരിൽ പലരും അമിതവണ്ണവും മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.

ഹിസ്റ്റാമൈൻ ഒരു രാസവസ്തുവായി തലച്ചോറിനെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നതിലൂടെ വിശപ്പിന്റെ ബോധം കുറയുന്നു ജാവേദ് സിദ്ദിഖി , MD, MPH, TeleMed2U- യുടെ ചീഫ് മെഡിക്കൽ ഓഫീസർസ്പെഷ്യാലിറ്റി ക്ലിനിക്. ഇതിനു വിപരീതമായി, ഒരു ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ, ഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ തടയുന്നതിലൂടെ, തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഈ ‘സന്ദേശമയയ്ക്കൽ’ തടസ്സപ്പെടുത്തും.

ഡോ. സിദ്ദിഖി തുടരുന്നു, കൂടാതെ, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ മയക്കത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് പ്രവർത്തന നില കുറയാൻ ഇടയാക്കും. അതുപോലെ, ഭാരം, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ എന്നിവയിലെ സ്വാധീനം മൾട്ടി ബാക്ടീരിയലായിരിക്കാം, കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും പ്രവർത്തനം കുറയുകയും ചെയ്യും.

മോർഗിൻ ക്ലെയർ, രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ സ്പ്രിന്റ് അടുക്കള ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളുടെ നിശിതമോ ഹ്രസ്വകാലമോ ആയ ഉപയോഗം ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കണമെന്നില്ല, വിട്ടുമാറാത്ത ഉപയോഗം വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഭാരം മാറ്റാനും കാരണമാകുമെന്ന് പറയുന്നു. ഈ ശരീരഭാരം മിക്കവാറും മരുന്നുകൾ ഹിസ്റ്റാമൈനിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു; ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, വിശപ്പ് വർദ്ധിക്കുകയും കാലക്രമേണ ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.

ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ ഏതാണ്?

ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ശരീരഭാരം കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമുള്ള വിഷയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ മരുന്നുകൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

യേൽ സർവകലാശാലയുടെ 2010 നിരീക്ഷണ അമിതവണ്ണ പഠനം ഉപയോഗം തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി അല്ലെഗ്ര (fexofenadine) കൂടാതെ സിർടെക് (cetirizine) ശരീരഭാരം.

ബെനാഡ്രിൽ (ഡിഫെൻഹൈഡ്രാമൈൻ) ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ചില രോഗികളിൽ.

എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ക്ലാരിറ്റിൻ (ലോറാറ്റഡൈൻ) പോലുള്ള പുതിയ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

അലർജി ഷോട്ടുകൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അലർജി ഷോട്ടുകളും ശരീരഭാരവും തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ല.

ഇതിന് നമുക്ക് വ്യക്തമായി ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയും, ഡോ. സിദ്ദിഖി പറയുന്നു. ഇല്ല, അലർജി ഷോട്ടുകൾ ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല. അവരുടെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഒരു വ്യക്തിയെ ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പദാർത്ഥത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ പദാർത്ഥത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത അളവിൽ എത്തിക്കുന്നു. അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇമ്യൂണോതെറാപ്പി ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ അല്ല.

ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് എടുക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ എന്തുസംഭവിക്കും?

ഏത് മരുന്നും പോലെ, നിങ്ങൾ ഇത് കഴിക്കുന്നത് നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് മരുന്നുകളാണ്, അവയും അങ്ങനെ തന്നെ പരിഗണിക്കണം, ഡോ. സിദ്ദിഖി ഉപദേശിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ദിവസവും ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് എടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിർത്തുന്നതിനുമുമ്പ് അവർ അവരുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കളുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം. കൂടാതെ, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഉചിതവും സുരക്ഷിതവുമാകാം, എന്നിട്ട് പെട്ടെന്ന് അവ എടുക്കുന്നത് നിർത്തുക.

ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക

നിങ്ങൾ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് എടുക്കുകയും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതരീതി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ചില വഴികൾ ഇതാ:

• സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക , പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവപോലുള്ള പുതിയ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്, കൂടാതെ സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും പഞ്ചസാരയും കുറവാണ്. ചുവന്ന മാംസം കുറയ്ക്കുന്നതും അനാരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളായ ട്രാൻസ്, പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ എന്നിവയും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ദിവസേന ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ എടുക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക. ഇത് സാധ്യമാണ് ഏത് പ്രായത്തിലും ഭക്ഷണ അലർജികൾ വികസിപ്പിക്കുക .
• പതിവ് വ്യായാമം ആരോഗ്യത്തോടെയും ശക്തമായും തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ജോലിചെയ്യാൻ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ, കഠിനമായ വ്യായാമം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
• ഇത് വ്യക്തമായി തോന്നുമെങ്കിലും, ഒരു ലഭിക്കുന്നു നല്ല രാത്രി ഉറക്കം ആഴ്ചയിലെ എല്ലാ രാത്രിയും അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ ഈ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇപ്പോഴും പ്രയാസപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.