6 എ.ഡി.എച്ച്.ഡി മിത്തുകളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും

ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം

അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എഡി‌എച്ച്ഡി അല്ലെങ്കിൽ എ‌ഡി‌ഡി) പ്രകാരം 8% കുട്ടികളെയും 2.5% മുതിർന്നവരെയും ബാധിക്കുന്നു അമേരിക്കൻ സൈക്കിയാട്രിക് അസോസിയേഷൻ (APA). അത് കുട്ടികളിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ന്യൂറോ ഡെവലപ്മെന്റൽ അവസ്ഥകളിലൊന്നായി മാറുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ആവൃത്തി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എ.ഡി.എച്ച്.ഡി മിഥ്യകളും അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകളും ഉണ്ട് ശരിക്കും അർത്ഥമാക്കുന്നു. മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളെപ്പോലെ, ഈ തെറ്റിദ്ധാരണകളും ദോഷകരമാണ്. രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ കാലതാമസം വരുത്തുന്ന ആളുകളെ അവർ ലജ്ജിക്കുകയോ അവഗണിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

ADHD മിത്ത് # 1: ADHD ഒരു യഥാർത്ഥ തകരാറല്ല.

ADHD വസ്തുത: ആളുകൾ പലപ്പോഴും ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു, ADHD യഥാർത്ഥമാണോ? ഇത് മോശം പെരുമാറ്റമാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ് എന്നതാണ് സത്യം. 1902 ലാണ് ഇതിന്റെ നിർവചിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ആദ്യമായി വിവരിച്ചത് രോഗ നിയന്ത്രണത്തിനും പ്രതിരോധത്തിനുമുള്ള കേന്ദ്രങ്ങൾ (CDC). ഇത് നിയമാനുസൃതമായ രോഗനിർണയമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടു 1980 മുതൽ എഴുതിയത് മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ, സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾക്കും ഫിസിഷ്യൻമാർക്കും വേണ്ടിയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഗൈഡ്ബുക്ക്.

കൂടാതെ, ഗവേഷണം ഒരു തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുന്നു ADHD മസ്തിഷ്കം , കൂടാതെ ഇത് കൂടാതെ some ചില സെഗ്‌മെന്റുകളുടെ വലുപ്പത്തിലും അവ തമ്മിലുള്ള കണക്ഷനിലും വ്യത്യാസമുണ്ട്. ഇത് മസ്തിഷ്കം എത്ര വേഗത്തിൽ പക്വത പ്രാപിക്കുന്നുവെന്നും ബാഹ്യ പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ള സൂചനകളെ എത്ര വേഗത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുകയും പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അഭിനയിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നത് നിയമാനുസൃതമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ വ്യത്യാസമാണ്.

ADHD മിത്ത് # 2: ഇത് ADHD അല്ല, ഇത് പാരന്റിംഗ് മോശമാണ്.

ADHD വസ്തുത: എ.ഡി.എച്ച്.ഡി ഒരു ജൈവിക അവസ്ഥയാണെന്ന് പറയുന്നു ജെഫ് കോപ്പർ , സ്ഥാപകൻ ഡി.ഐ.ജി കോച്ചിംഗ് പ്രാക്ടീസ് , ശ്രദ്ധ ടോക്ക് റേഡിയോ , ഒപ്പം ശ്രദ്ധ ടോക്ക് വീഡിയോ . അർത്ഥം, ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾ വേണം മോശമായി പെരുമാറാൻ. മാതാപിതാക്കളുടെ ആഗ്രഹം അനുസരിക്കാൻ അവർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നില്ല. കൂടുതൽ അച്ചടക്കം അത് പരിഹരിക്കില്ല.

പലരും എ‌ഡി‌എ‌ച്ച്‌ഡി പെരുമാറ്റങ്ങളെ ഉദ്ദേശ്യപൂർണമായ ധിക്കാരമായി വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു convers സംഭാഷണങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുക, നിരന്തരം ചതിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും സംസാരിക്കുമ്പോൾ ദൂരത്തേക്ക് നോക്കുക. വാസ്തവത്തിൽ, ഇവ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രകടനങ്ങളാണ്: ക്ഷുഭിതത്വം, ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി, അശ്രദ്ധ. കുട്ടികൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നില്ല കാരണം അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ അവരെ തെറ്റാണെന്ന് പഠിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. മസ്തിഷ്ക രസതന്ത്രം പ്രേരണകളും നേരിട്ടുള്ള ഫോക്കസും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നതിനാലാണ് അവ ചെയ്യുന്നത്.

ADHD മിത്ത് # 3: ADHD ഉള്ള ആളുകൾ മടിയന്മാരാണ്.

ADHD വസ്തുത: ഏതൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയെയും പോലെ, കഠിനമായി ശ്രമിക്കുന്നത് ADHD ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കില്ല. കാഴ്ച വൈകല്യമുള്ള ഒരാളോട് കണ്ണടയുടെ സഹായമില്ലാതെ നന്നായി കാണാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്. ന്യൂറോ ഡൈവേഴ്‌സ് തലച്ചോറിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ലോകവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ADHD ഉള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഒരു അമാനുഷിക ശ്രമത്തിലാണ്.

ഇത് ഇച്ഛാശക്തിയുടെയോ അലസതയുടെയോ പ്രശ്നമല്ല. മുൻ‌ഗണനകളെ മസ്തിഷ്കം മനസ്സിലാക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലെ ഒരു വ്യത്യാസമാണിത്.ADHD പ്രചോദനത്തെക്കുറിച്ചല്ല, മസ്തിഷ്ക രസതന്ത്ര വ്യത്യാസങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്, അത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ചുമതലകൾ ആരംഭിക്കാനും പൂർത്തിയാക്കാനും പ്രയാസമാക്കുന്നു, രചയിതാവ് മെലിസ ഓർലോവ് വിശദീകരിക്കുന്നു വിവാഹത്തിൽ ADHD പ്രഭാവം . എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡി ഉള്ളവർ‌ ഞാൻ‌ കണ്ട ഏറ്റവും കഠിനമായ തൊഴിലാളികളാണ് AD എ‌ഡി‌എ‌ച്ച്‌ഡി ലക്ഷണങ്ങൾ‌ അവരുടെ വഴിയിൽ‌പ്പെടാതിരിക്കാൻ അവർ‌ നിരന്തരം കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവരുടെ ജോലികൾ അവരുടെ തലയ്ക്കുള്ളിൽ നടക്കുന്നു, അത് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റുള്ളവർക്ക് അദൃശ്യമാണ്.

വാസ്തവത്തിൽ, എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡിയുമായി അറിയപ്പെടുന്ന ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ട്: ഒളിമ്പ്യൻ‌മാരായ മൈക്കൽ ഫെൽ‌പ്സ്, സിമോൺ ബിൽ‌സ്, മറൂൺ 5 മുൻ‌നിരക്കാരൻ ആദം ലെവിൻ, ജസ്റ്റിൻ ടിംബർ‌ലെക്ക്, സോളഞ്ച് നോളസ്, വിർ‌ജിൻ‌ എയർലൈൻ‌സ് സ്ഥാപകൻ സർ റിച്ചാർഡ് ബ്രാൻ‌സൺ, ലോകകപ്പ് ചാമ്പ്യൻ‌ ടിം ഹോവാർഡ്

ADHD മിത്ത് # 4: ആൺകുട്ടികൾക്ക് മാത്രമേ ADHD ലഭിക്കൂ.

ADHD വസ്തുത: ഏകദേശം 60% ആളുകളും 80% അധ്യാപകരും ഇത് വിശ്വസിക്കുന്നു ആൺകുട്ടികളിൽ ADHD കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു . വാസ്തവത്തിൽ, പെൺകുട്ടികൾ സാധ്യതയുള്ളവരാണ് ഉണ്ട് അവസ്ഥ. എന്നാൽ ഈ തെറ്റിദ്ധാരണ കാരണം, ആൺകുട്ടികൾ ഇരട്ടിയിലധികം സാധ്യതയുണ്ട് രോഗനിർണയം നടത്തി അനുസരിച്ച് എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡിയുമായി CDC .

ചിലത് ഗവേഷണം ആൺകുട്ടികൾക്ക് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി പോലുള്ള സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിക്കൽ ബാഹ്യവൽക്കരണ സ്വഭാവമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പറയുന്നു, അതേസമയം പെൺകുട്ടികൾക്ക് പകൽ സ്വപ്നം പോലുള്ള ശ്രദ്ധയില്ലാത്ത ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല.ADHD എന്നത് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിയെക്കുറിച്ചല്ല, അതിനാൽ ആൺകുട്ടികൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ADHD യുടെ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിച്ച [അശ്രദ്ധമായ] പതിപ്പ്, ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഇല്ലാതെ തന്നെ, പെൺകുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ADHD യുടെ വ്യതിചലിച്ച പതിപ്പും ഹൈപ്പർ ആക്ടീവ് പതിപ്പും ഉണ്ടായിരിക്കാമെന്ന് ഓർലോവ് പറയുന്നു. ADHD മസ്തിഷ്ക രസതന്ത്രത്തെക്കുറിച്ചാണ്, അത് ലിംഗഭേദം അല്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. ഞങ്ങൾ ആൺകുട്ടികളുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെടുത്താനുള്ള കാരണം, പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ കൂടുതൽ ആൺകുട്ടികൾ ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളേക്കാൾ അവ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും എന്നതാണ്. ഇത് പെൺകുട്ടികളെ അമിത പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് തടയുന്നില്ല.

വൈകിയതോ നഷ്‌ടമായതോ ആയ രോഗനിർണയം അവരെ വിജയിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് സ്കൂളിലെ താമസ സ less കര്യങ്ങൾ കുറവാണ്, ഇത് സ്കൂളിലെ പ്രകടനത്തെയും ആത്മാഭിമാനത്തെയും ബാധിക്കും.

ADHD മിത്ത് # 5: നിങ്ങൾ ADHD യെ മറികടക്കുന്നു.

ADHD വസ്തുത: എ.ഡി.എച്ച്.ഡി കുട്ടിക്കാലത്തെ അവസ്ഥയാണെന്ന് ഒരിക്കൽ കരുതിയിരുന്നു. ഇപ്പോൾ, ഇത് പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതായി തുടരുന്നു - ഒരു വ്യക്തി പ്രായമാകുമ്പോൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മാറാം. കുട്ടികളായി രോഗനിർണയം നടത്തിയ 70% ആളുകളിലും ഇപ്പോഴും ക o മാരത്തിലും അതിനുമപ്പുറത്തും രോഗലക്ഷണങ്ങളുണ്ട് അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസ് .

ബന്ധപ്പെട്ടത്: എ‌ഡി‌എ‌ച്ച്‌ഡി മരുന്നുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ

ADHD മിത്ത് # 6: മരുന്ന് മാത്രമാണ് ചികിത്സ, അത് ആസക്തിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ADHD വസ്തുത: ദി അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ് (എഎപി) പ്രീസ്‌കൂളർമാർക്കുള്ള ചികിത്സയുടെ ആദ്യ നിരയായി ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും പെരുമാറ്റചികിത്സയും മരുന്നും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. വ്യായാമം, പോഷക മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള നിരവധി പ്രകൃതി ചികിത്സകൾ എ.ഡി.എച്ച്.ഡി.

എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ടൂൾ‌കിറ്റിലെ ഒരു ഉപകരണം മാത്രമാണ് മരുന്നുകൾ, കൂടാതെ പെരുമാറ്റ ചികിത്സയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച മരുന്നുകൾ പോലുള്ള ഒന്നിലധികം ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് പല ഗവേഷണ പഠനങ്ങളും തെളിയിക്കുന്നു, ഓർലോവ് പറയുന്നു.

എ.ഡി.എച്ച്.ഡി ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉത്തേജക മരുന്നുകൾ ആസക്തിയാണെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ പലപ്പോഴും ആശങ്കപ്പെടുന്നു. എന്നിട്ടും, നിരവധി പഠനങ്ങൾ ADHD ഉള്ള ആളുകൾ‌ക്കായി കാണിക്കുക, ഇഫക്റ്റ് വിപരീതമാണ്. എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡി ചികിത്സിക്കുന്നത് ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കും, കാരണം മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് കുറവാണ്.

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ എ.ഡി.എച്ച്.ഡി ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

ബന്ധപ്പെട്ടത് : നിങ്ങൾക്ക് വൈവാൻസിനെ കൂടുതൽ നേരം നിലനിർത്താൻ കഴിയുമോ?

സംഗ്രഹം: വേഗത്തിലുള്ള വസ്തുതകളും ADHD സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും

• 1902 ലാണ് എ.ഡി.എച്ച്.ഡി.
• 1980 മുതൽ ADHD നിയമാനുസൃതമായ രോഗനിർണയമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടു മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ .
• എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡി 8% കുട്ടികളെയും 2.5% മുതിർന്നവരെയും ബാധിക്കുന്നു, ഇത് കുട്ടികളിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ന്യൂറോ ഡെവലപ്മെന്റൽ അവസ്ഥയായി മാറുന്നു.
• ആൺകുട്ടികളേക്കാൾ പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ എ.ഡി.എച്ച്.ഡി.
• 60% ആളുകളും 80% അധ്യാപകരും ആൺകുട്ടികളിൽ ADHD കൂടുതലാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.
• ADHD എന്നത് ഒരു ബാല്യകാല അവസ്ഥയല്ല. എ.ഡി.എച്ച്.ഡി രോഗനിർണയം നടത്തിയ 70% ആളുകളിലും ഇപ്പോഴും ക o മാരത്തിലും അതിനുശേഷവും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.
• ADHD ഒരു ജൈവിക അവസ്ഥയാണ്. ഒരു എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡി തലച്ചോറും അതില്ലാത്തവയും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
• ഒളിമ്പ്യനുമായി മൈക്കൽ ഫെൽപ്സ് ആൻഡ് Simone ബിലെസ്, മറൂൺ 5 ഫ്രൊംത്മന് ആദം അണ്വിൻ, ജസ്റ്റിൻ Timberlake, സൊലന്ഗെ നോൾസ്, വിർജിൻ എയർലൈൻസ് സ്ഥാപകൻ സർ റിച്ചാർഡ് ബ്രാൻസൺ, ലോകത്തെ കപ്പ് ചാമ്പ്യൻ ടിം ഹോവാർഡ് ഉൾപ്പെടെ എഡിഎച്ച്ഡി പല താരങ്ങൾ, ഉണ്ട്.