പ്രധാന >> ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം >> ഒരു കോളേജ് പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് 13 അവശ്യ സാധനങ്ങൾ

ഒരു കോളേജ് പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് 13 അവശ്യ സാധനങ്ങൾ

ഒരു കോളേജ് പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് 13 അവശ്യ സാധനങ്ങൾആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ കോളേജിലേക്ക് അയയ്‌ക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, കൂടാതെ ഒരു ചെറിയ അസുഖമോ അപകടമോ ഉണ്ടായാൽ അവർക്ക് ആവശ്യമായതെല്ലാം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മിക്ക കോളേജ് കാമ്പസുകളിലും ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാക്കൾ പറയുന്നത്, നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥിയെ കോളേജ് പ്രഥമശുശ്രൂഷാ കിറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ വിതരണങ്ങളും അമിത മരുന്നുകളും നിറഞ്ഞ അവരുടെ വിശ്രമമുറിയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.





COVID-19 ന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, കോളേജ് ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങൾ പതിവിലും തിരക്കേറിയതായിരിക്കും students വീഴുമ്പോൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് കാമ്പസിലേക്ക് മടങ്ങാൻ പോലും അനുവാദമുണ്ടെങ്കിൽ. ഈ 13 ഇനങ്ങൾ കയ്യിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സാധാരണ മുറിവുകൾ, സ്ക്രാപ്പുകൾ, വേദന, വേദന, തണുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കാൻ സഹായിക്കും.



ഒരു കോളേജ് പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ 13 സപ്ലൈസ്

നിങ്ങളുടെ കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥിയുടെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന സപ്ലൈസ് ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

1. തെർമോമീറ്റർ

നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥിയുടെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ ഒരു തെർമോമീറ്റർ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ക്ലാസിൽ പങ്കെടുക്കാൻ പാടില്ല. പനി , പ്രത്യേകിച്ച് COVID-19 സമയത്ത്, ബാൾട്ടിമോറിലെ ഓവർലിയയിലെ മേഴ്‌സി പേഴ്‌സണൽ ഫിസിഷ്യൻമാരുമൊത്തുള്ള ഫാമിലി മെഡിസിൻ സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റ് എംഡി സൂസൻ ബെസ്സർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.ഓറൽ തെർമോമീറ്ററുകൾനന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും ശേഷം സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അത് റൂംമേറ്റുകൾക്കിടയിൽ പങ്കിടാൻ പോകുന്നുവെങ്കിൽ.

102 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റിലോ അതിൽ കൂടുതലോ പനി അല്ലെങ്കിൽ തലവേദനയോ കഴുത്തിൽ കഠിനമായ പനിയോ ഉള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടണം, കാരണം ഇവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് .



100.4 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള പനി ബാധിച്ചാൽ, വിദ്യാർത്ഥികൾ പനി കുറയ്ക്കുന്നതിനും വേദനയെ സഹായിക്കുന്നതിനും ടൈലനോൽ അല്ലെങ്കിൽ മോട്രിൻ എടുക്കണമെന്ന് ബാൾട്ടിമോറിലെ മേഴ്‌സി മെഡിക്കൽ സെന്ററിലെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ അശാന്തി വുഡ്സ് പറയുന്നു. ക്ലാസ്സിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വിദ്യാർത്ഥികൾ 24 മണിക്കൂർ [മരുന്നുകളുടെ സഹായമില്ലാതെ] പനിരഹിതമായിരിക്കണം. പനിക്കുപുറമെ വിദ്യാർത്ഥികൾ കൊറോണ വൈറസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം അവർ വീട്ടിൽ തന്നെ കഴിയേണ്ടിവരും.

തെർമോമീറ്റർ കൂപ്പൺ നേടുക

ബന്ധപ്പെട്ടത്: നിങ്ങൾക്ക് കൊറോണ വൈറസ് ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും



ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ മരുന്നുകൾ

വയറുവേദന, വേദന, വേദന എന്നിവയ്‌ക്കെല്ലാം ഫാർമസിയിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര ഒഴിവാക്കാൻ ഈ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കും.

2. വേദന പരിഹാരവും പനി കുറയ്ക്കുന്നവനും

അഡ്വ(ഇബുപ്രോഫെൻ) കൂടാതെ ടൈലനോൽ (അസെറ്റാമിനോഫെൻ) കോളേജ് പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റുകൾക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്, ഡോ. ബെസ്സർ പറയുന്നു. പനി, ദന്ത വേദന, തലവേദന എന്നിവയ്ക്ക് അഡ്വിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ടൈലനോളിന് പനി കുറയ്ക്കാനും മിതമായ തലവേദന, പേശി വേദന, ജലദോഷം, പല്ലുവേദന എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും.

അഡ്വിൽ കൂപ്പൺ നേടുക



ബന്ധപ്പെട്ടത്: ഇബുപ്രോഫെനും ടൈലനോളും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

3. ഓക്കാനം

പെപ്റ്റോ-ബിസ്മോൾഓക്കാനം, വയറിളക്കം, വയറുവേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനാൽ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് കൈയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് late അർദ്ധരാത്രി പിസ്സ അല്ലെങ്കിൽ കോളേജ് കഫറ്റീരിയയിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്രയ്ക്ക് ശേഷം ഇത് സാധാരണമാണ്. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ദഹനക്കേട്, ഗ്യാസ്, ബെൽച്ചിംഗ്, പൂർണ്ണത തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് ഡോ.



പെപ്റ്റോ-ബിസ്മോൾ കൂപ്പൺ നേടുക

ബന്ധപ്പെട്ടത്: നെഞ്ചെരിച്ചിൽ മരുന്നുമായി മദ്യം ചേർക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?



4. അലർജി മരുന്ന്

കോളേജിലേക്ക് പോകുക എന്നതിനർത്ഥം ഒരു പുതിയ അന്തരീക്ഷവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക, അലർജിയുള്ള വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഇത് പുതിയ അലർജി ട്രിഗറുകളിലേക്ക് എക്സ്പോഷർ ചെയ്യാമെന്നാണ്. പോലുള്ള അലർജി മരുന്നുകൾക്ലാരിറ്റിൻപ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിന് പുറമേ ഇതുപോലുള്ളവയും നല്ലതാണെന്ന് ഡോ. ബെസ്സർ പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പരിഗണിക്കുക അലർജി കണ്ണ് തുള്ളി അഥവാ നാസൽ സ്പ്രേ അതുപോലെ. ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ കഠിനമാകുമ്പോൾ സഹായകരമാകുന്ന അലർജി മരുന്നാണ് ബെനാഡ്രിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് മയക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു വിദ്യാർത്ഥിക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അനാഫൈലക്സിസിന് കാരണമാകുന്ന അലർജികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കിറ്റിലേക്ക് എപിനെഫ്രിൻ വിതരണം ചെയ്യുക.

ക്ലാരിറ്റിൻ കൂപ്പൺ നേടുക



5. ചുമ ഒഴിവാക്കുന്നവ

വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ജലദോഷത്തിൽ നിന്ന് കരകയറുകയും കഠിനമായ ചുമയുണ്ടെങ്കിൽ അത് അവരെ ഉണർത്തുകയും (അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ റൂംമേറ്റിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു), aരാത്രിയിലെ ചുമ സിറപ്പ്സഹായിക്കാം. ഒരു പരീക്ഷയ്ക്കിടെ ചുമ ഒഴിവാക്കാൻ, ചുമ തുള്ളികൾ അവരുടെ തൊണ്ടയിലെ ഇക്കിളി ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ന്യൂക്വിൽ കൂപ്പൺ നേടുക

6. പ്രാണികളുടെ ആശ്വാസം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എവിടെയാണ് കോളേജിൽ പോകുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, ബഗ് കടിക്കുന്നത് ആശങ്കയുണ്ടാക്കാം. ചില നഗരങ്ങൾ കൊതുകുകളുടെ വ്യാപനം കൂടുതലാണ്. ഒരു കൊതുക് റിപ്പല്ലന്റ് പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പ്രയോജനം നേടാംഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ ക്രീം, ഓറൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ (പോലുള്ളവ) ബെനാഡ്രിൽ ) ചൊറിച്ചിലിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ, ഡോ. വുഡ്സ് പറയുന്നു.

ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ കൂപ്പൺ നേടുക

7. കാങ്കർ വ്രണം

ഈ വേദനാജനകമായ വായ വ്രണം കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികളിൽ സാധാരണമാണ് ചില തെളിവുകൾ പരീക്ഷയ്ക്കിടെ വിദ്യാർത്ഥികൾ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുകയും അവരുടെ പോഷക നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് വിട്ടിൽ വ്രണം .

ബെൻസോകൈൻ2%, അല്ലെങ്കിൽ ഒറാജെൽ, കാൻസർ വ്രണങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു ചികിത്സയാണെന്ന് ഡോ. വുഡ്സ് പറയുന്നു. കാൻസർ വ്രണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന കുറയ്‌ക്കാനും വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ വ്രണത്തെ സഹായിക്കാനും ഒറാജലിന് കഴിയും.

ബെൻസോകൈൻ കൂപ്പൺ നേടുക

അനുബന്ധങ്ങൾ

ചെറിയ അസുഖമോ പരിക്കോ ഉണ്ടായാൽ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥി തയ്യാറാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനൊപ്പം, ആദ്യം രോഗം വരാതിരിക്കാൻ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രതിരോധ പരിചരണത്തിനും പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

8. മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകൾ

ഒരു എടുക്കുന്നുദിവസേനയുള്ള മൾട്ടിവിറ്റമിൻസഹായിക്കാം നിങ്ങളുടെ കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥി ഓടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയും പോഷകാഹാരത്തിന്റെ അപര്യാപ്തത നേടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥി സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ (അതിൽ പ്രോട്ടീൻ, കാർബണുകൾ, കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു) മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകൾ മികച്ചതാണ്, ഡോ. വുഡ്സ് പറയുന്നു. എല്ലാ ഭക്ഷണ ഗ്രൂപ്പുകളും ചേർന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം അവർ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിറ്റാമിനുകൾ ആവശ്യമില്ല.

മൾട്ടിവിറ്റമിൻ കൂപ്പൺ നേടുക

9. ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റുകൾ

കോളേജ് പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാർ ഓരോ ദിവസവും 38 ഗ്രാം ഫൈബർ കഴിക്കണമെന്നും യുവതികൾ ഓരോ ദിവസവും 25 ഗ്രാം ഫൈബർ കഴിക്കണമെന്നും, ഒരു 2018 പഠനം മിക്ക കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികളും ആവശ്യമുള്ളത്ര ഫൈബർ പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തി. പഠനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർ പ്രതിദിനം ശരാശരി 10.9 ഗ്രാം ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഭാവിയിൽ പ്രമേഹവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ധാന്യങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ബീൻസ് എന്നിവ പോലുള്ള ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആവശ്യമായ ഫൈബർ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പായ്ക്കിംഗ് പരിഗണിക്കുകഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ്, ഇത് മലബന്ധം തടയാനും കഴിയും. ഗുളിക, പൊടി, കാപ്സ്യൂൾ, ലിക്വിഡ്, ഗമ്മി രൂപങ്ങളിൽ ഈ അനുബന്ധങ്ങൾ വരുന്നു. ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുമ്പോൾ മതിയായ ജലാംശം പ്രധാനമാണ്, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും. അതിനാൽ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥിയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.

ഫൈബർ കൂപ്പൺ നേടുക

10. സ്വാഭാവിക ഉറക്കസഹായങ്ങൾ

ഇന്നത്തെ കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പാർട്ട് ടൈം ജോലികളും ഒരു സാമൂഹിക ജീവിതവും - പ്രത്യേകിച്ച് ആഗോള പാൻഡെമിക്കിനിടയിൽ ഒരു മുഴുവൻ കോഴ്‌സ് ലോഡും ചമയ്ക്കുന്നതിന് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു. തൽഫലമായി, അവർക്ക് പലപ്പോഴും ഉറക്കം കുറവാണ്, ഇത് അവരുടെ ഗ്രേഡുകളെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും. ഉറക്കസമയം സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളും മറ്റ് ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറക്ക രീതിയെ ബാധിക്കും.

ഒരു പഠനം കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികൾക്കിടയിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ കേസുകൾ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഇടയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മാത്രമാണ് ഒ‌ടി‌സി സ്ലീപ്പിംഗ് ഗുളികകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതെങ്കിലും, സമ്മർദ്ദത്തെയും ഉറക്കമില്ലായ്മയെയും നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഉണ്ട്.മെലറ്റോണിൻഒരു നല്ല ഉറക്കസഹായമാണ്, പക്ഷേ പ്രശ്നം സമ്മർദ്ദമാണെങ്കിൽ ഇത് വളരെയധികം സഹായിച്ചേക്കില്ല, ഡോ. ബെസ്സർ പറയുന്നു. ചമോമൈൽ ചായ ഉറക്കത്തെ സഹായിക്കുകയും ചായ ചില സമ്മർദ്ദങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

മെലറ്റോണിൻ കൂപ്പൺ നേടുക

ബന്ധപ്പെട്ടത്: ശരിയായ മെലറ്റോണിൻ അളവ് കണ്ടെത്തുന്നു

ആരോഗ്യ വിതരണം

ഗുളിക രൂപത്തിൽ വരാത്ത നിർണായക പ്രഥമശുശ്രൂഷ വിതരണം മറക്കരുത്.

11. ചൂട് ചികിത്സകൾ

ആർത്തവത്തിനും പേശികൾക്കും തടസ്സമുണ്ടാക്കാൻ ചൂടാക്കൽ പാഡുകൾ സഹായിക്കുമെന്ന് ഡോ. തെർമകെയർ പോലുള്ള കമ്പനികൾ ഡിസ്പോസിബിൾ, പശ ചൂട് പൊതിയുന്നു, ഇത് വസ്ത്രത്തിന് കീഴിൽ ധരിക്കാൻ കഴിയുംആർത്തവ മലബന്ധംകഴുത്ത്, തോളിൽ, മറ്റുള്ളവ സന്ധി വേദന Class നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥിക്ക് ക്ലാസ് നഷ്‌ടപ്പെടാതെ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു ഓപ്ഷൻ.

തെർമകെയർ കൂപ്പൺ നേടുക

12. തലപ്പാവു, ഐസ് പായ്ക്കുകൾ

വ്യത്യസ്ത വലുപ്പത്തിലും ഇലാസ്റ്റിക് തലപ്പാവുമായും പശയുള്ള തലപ്പാവു ശേഖരിക്കാൻ ഡോ. വുഡ്സ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (സാധാരണയായി ഇത് അറിയപ്പെടുന്നുഏസ് തലപ്പാവു) മുറിവുകൾ, ഉളുക്ക്, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. റാപ്-സ്റ്റൈൽ ഇലാസ്റ്റിക് എയ്‌സ് തലപ്പാവു കംപ്രഷന് നല്ലതാണ്, ഒപ്പം സന്ധി പരിക്കുകൾക്കും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

ഉളുക്ക്, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്കായി, ഡോ. വുഡ്സ് വിദ്യാർത്ഥികളെ റൈസ് (വിശ്രമം, ഐസ്, കംപ്രഷൻ, എലവേഷൻ) ചികിത്സാ രീതി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. ആദ്യത്തെ 24 മണിക്കൂർ വിശ്രമിക്കുക. ഓരോ നാല് മണിക്കൂറിലും 20 മിനിറ്റ് ഐസ് പരിക്ക്. പരിക്കേറ്റ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗം ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് തലപ്പാവു കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് കംപ്രഷൻ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പരിക്കേറ്റ പ്രദേശം ഉയർത്തുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു കണങ്കാലിൽ വളച്ചൊടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് തലയിണയിൽ വയ്ക്കുക, അത് ഹൃദയത്തേക്കാൾ ഉയർന്ന തലത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

ഏസ് തലപ്പാവു കൂപ്പൺ നേടുക

കുറിപ്പുകൾ

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത അലർജി പോലുള്ള ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ അടുത്ത സന്ദർശന വീട് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കുറിപ്പുകൾ അവരുടെ സ്കൂളിനടുത്തുള്ള ഒരു ഫാർമസിയിലേക്ക് മാറ്റുക.

13. മരുന്ന്

ഇത് ഇൻഹേലറുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസുലിൻ സ്റ്റോക്കാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രാഥമിക പരിചരണ ദാതാവിനൊപ്പം പ്രവർത്തിച്ച് സെമസ്റ്ററിന്റെ ആദ്യ ഭാഗത്തിലൂടെ അവ എടുക്കാൻ അവർക്ക് സപ്ലൈസ് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ആൽ‌ബുട്ടെറോൾ‌ കൂപ്പൺ‌ നേടുക

എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ടോ എന്നറിയാൻ കോളേജിലേക്ക് പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയും അവരുടെ ആരോഗ്യ മാനേജുമെന്റ് പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ ഡോക്ടർ ബെസ്സർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.